现代社会没有几个人脏腑是好的

一检查不是这个病就是那个病，不知道是不是接触病人多了有这个感慨，这些人都有个通病，一、不按时饮食，二、过时肥甘厚腻，及生冷食物。三、饮酒。

当身体出现问题了才意识到我需要治疗了

这是每个人都有这个想法，没病吃什么药？不过这个毛病得改改，我们不是等到问题严重了才治病，是提前的调养。那么消化系统中，肝脾两脏有着非常大的作用。

见肝病知传脾

意思是脏腑是相连的位在肝，但由于经久不愈，正气已败，损及他脏，为正虚邪实之证，其

中腹水之形成，与脾虚不能健运，水湿停留关系最大，很多人喝酒喝多了有啤酒肚就是这个原因，故治疗以健脾为主，兼予养肝

健脾养肝的两个方子

药物组成

处方一:红参 ，陈皮 ，干姜炖服以健运脾阳;

处方二:太子参、白术、葫芦巴，茯苓、山药、枳实、何首乌，谷芽，甘草。

方解

第一个方虽简单，但是对于脾寒有湿的人有很好的健脾祛湿的作用，红参红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效。

现代研究表明，红参有提高免疫力、耐缺氧、抗疲劳、抗心力衰竭、保护视网膜、抗肿瘤等作用。

方子二：

太子参、茯苓、甘草、白术其实是四君子汤演变而来，加山药、谷芽能健脾消食，葫芦巴有温中散寒的作用，枳实可去除脾胃积热，化痰热，去腹胀。同时对肝脏代谢有很好的帮助

诸药合用，可以达到健脾又消积。

总结：

两方可交替使用，要观察自己的舌苔和体质，若是过食肥腻和饮酒，就选择第二个方子，脾胃只是虚寒有湿的话就用第一个方子。