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三种人要防秋燥侵袭

来源: | 2020-10-07 07:48:04 | 人气: 次

导读:中医认为,“肺与秋气相应”,“燥为秋季之主气”。秋季燥气当令,燥淫外盛,最易上受入肺,故外燥致病,首先可以见到肺部症状。如燥邪侵犯人体而耗伤肺之阴津,出现干咳、咽喉干燥、口舌

中医认为,“肺与秋气相应”,“燥为秋季之主气”。秋季燥气当令,燥淫外盛,最易上受入肺,故外燥致病,首先可以见到肺部症状。如燥邪侵犯人体而耗伤肺之阴津,出现干咳、咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等症状。

特别是老年人,脏腑本就虚弱,津液不足,又因燥邪的收敛,肺气不得宣发肃降,津液不得布散,因此各种慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重,表现为咳嗽等症状加重。

秋燥有“温燥”和“凉燥”之分,为外燥而兼寒热。温燥兼热,其性属阳,津伤而热是其特征;温燥多见于初秋,热气未尽之时。凉燥兼寒,其性属阴,津伤无热是其特征。凉为寒之始,属秋令之正气,凉燥病发于深秋近冬之时。

三种体质易受侵犯

阴虚、痰湿、气虚体质的人,需要特别注意预防秋燥。

阴虚体质的人常见表现:体型偏瘦,手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数。此类人耐冬不耐夏,不耐暑、热燥邪。

痰湿体质的人常见表现:形体肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,口粘腻或甜,喜食肥甘油腻,苔腻。此类人对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

气虚体质的人常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,肌肉松软不实,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。此类人容易反复感冒。


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