“老寒腿”在医学上被称为“膝关节退变性关节炎”。膝关节是人体最大的枢纽关头，肩负重，勾当频率高，枢纽关头软骨简单逐渐磨损、破不好。腰或下肢先本能发育不好处、关节受伤、炎症等，可导致关节征战面不服滑、负重力线转变，这是膝关节退变性枢纽关头炎的须要诱因。通常“老寒腿”多发于冬天，多见于45岁以上人群，通常起病迟缓，勾当时加剧，休息后恶化。疾病状况老火时可见枢纽关头肿胀、活动受限，影响正常的工作和留存。

 枢纽关头退变是一个弗成防备的进行进程，但可接纳一些预防与干预步骤，延缓“老寒腿”的病理历程和疾病进程，减轻疾病的状态，前进保存风致。假设涌现下肢骨、枢纽关头正常或病变，应尽早治疗，预防外伤或过度劳顿。寒冷的季节可以选择打太极拳、慢跑、信步、做体操等流动，既能促成枢纽关头软骨吸收养分，又能防止过火肥胖、减轻关节负重。对病人来说，拄手杖可以减轻枢纽关头累坠；运用护膝可以防止关节受寒湿侵袭，起到下肢保暖的作用，但应提防暂时运用护膝，否则兴许影响左近血液轮回，招致膝部活动困难加重。