人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健 康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生 活带来的幸福。我是《生理慧医师》会经常分享健康小知识，与大家一起在健康的道 路上同行！

避孕环，对于大多数育龄妇女来说，无疑并不陌生，因为它的安全性、效率等特点而被广泛使用，并受到高度尊重。妇女戴上避孕环的习俗叫做 ''上环''，''上环'' 是中国最常用的育龄妇女长期节育措施，通常可以放置在体内十多年甚至几十年以上。

上环可以达到节育的目的，有利于计划生育。科学放置节育环后，由于绝经前子宫每月脱落、出血、排泄和再生的周期性变化，避孕环可牢固固定在内膜上。

然而，在临床实践中，我们也可以发现，一些老年妇女已经做了很多年的检查，但她们仍然在子宫腔中携带避孕环。原因是避孕环在体内已经 ''安全可靠'' 多年了，似乎对身体没有太大影响，现在如果取出来不是很痛苦的话，避孕环可能已经在子宫肌肉中生长了。因此，她们往往不愿意在绝经后摘除避孕环，而是选择让节育环继续 ''服务''。

然而，绝经后，由于卵巢功能的下降，体内雌激素水平下降，子宫开始收缩变小，子宫孔也会越来越小，避孕环会根据年轻时子宫的大小而放置，避孕环只占子宫腔，但绝经后子宫变小。

此时，与子宫相比，节育环自然变大，节育环的大小容易与子宫内壁摩擦，导致子宫出血，同时，如果节育环在其子宫内继续停留，还可能引起腰骶酸痛、白带异常等并发症。

此外，由于子宫变小，节育环可以压缩变形，移位，再加上绝经后子宫缺乏雌激素营养，甚至可以使节育环化身于壁层，甚至有可能打破子宫壁，逃出子宫，使环更难摘除。既然绝经后的节育环已经失去控制，可能会对妇女的健康产生一定的影响，为什么绝经后不移除这个异物呢？

一般来说，下列情况需要戒指：

1. 如果一个育龄妇女想要更多的孩子，最好是提前半年或提前一年领取戒指。

2. 如果没有生育计划，绝经期妇女的最佳时间是绝经后半年至一年内。

3. 节育环一般都有使用寿命，长而短，应记住使用期间，已到了及时取环的时限，以免对身体造成不必要的伤害

4. 如果你在戒指后明显感到不舒服，及时去医院检查戒指，不要支持！

二。捡起戒指时应注意的事项：

1. 取合适的节育器周期，尽量在月经干净后 3 天至 1 周内选择。

2. 禁止夫妻在领取戒指前三天内生活，不得在阴道内清洗、吃药和洗澡。妇女必须在戒指前一天洗澡，当天清洗外阴，到医院做戒指手术，必须携带卫生巾和其他必要的产品。

3. 摘除环的当天，记得有空腹，体温不应超过 37.5 度。如需暂停环形手术以避免炎症和感染。

4. 戴上戒指后，应注意休息，在服用戒指后一周内避免性生活，并暂时采取避孕套避孕措施。最好在三个月内考虑怀孕。

健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成功的保障；健康是家 庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知识就是这些了！多多关注我《生理慧医师》 ！