一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和 文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了 良好的基础。《生理慧医师》会经常分享健康小知识！

癌症死亡观察，有很多种癌症，哪种癌症是最幸运和最容易生存的！如果你不需要再说更多的话，就看一下数据。

1、胰腺癌，6.0%

2、肝癌，16.1%

3、肺癌，16.6%

4、食管癌，17.3%

5、胃癌，27.7%

6、脑及神经系统肿瘤，33.5%

7、骨髓瘤，43.2%

8、卵巢癌，44.2%

9、白血病，56.0%

10、喉癌，60.6%

以上资料清楚显示，胰腺癌的死亡率最高，喉癌的存活率最高。虽然胰腺癌的发病率相对较低，但死亡率很高。在癌症的世界里，它是一个主要的杀手，可以被称为癌症之王。苹果公司的父亲史蒂夫·乔布斯死于胰腺癌。目前对胰腺癌死亡原因尚不清楚，但从宏观上看，遗传因素占 5%，环境因素占 95%。最大的比例是饮食和肥胖，以及吸烟。

对于胰腺癌的预防我们首先要做的就是高动物蛋白和高脂肪食物，研究表明，这两类食物食用的过多，患胰腺癌的几率会升高，欧美发达国家就是一个很好的见证，发达的国家的人食用这两类食物的人比较多，因为诱发胰腺癌的人也比较多，在饮食上我们要保证营养均匀不挑食。

再者不要吸烟，烟中含有的致癌物质很多，会大大增加胰腺癌的诱发几率。

记住不要吃得太多，暴饮暴食会导致慢性胰腺炎，通过刺激这种疾病也会增加患癌症的风险。

其实预防各种癌症的方式差不多都是如此，首先是生活再者就是饮食，其实就是一些不良嗜好。如果把这三个事都做好了，其实很多病痛癌症都会和你说拜拜。