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口臭的烦恼应该吃什么食物调理?

来源: | 2021-01-29 18:07:24 | 人气: 次

导读: 1、柚子 吃过蒜后再吃点柚子果肉,慢慢嚼也可以去除口臭。柚子性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去

    1、柚子


    吃过蒜后再吃点柚子果肉,慢慢嚼也可以去除口臭。柚子性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。


    2、柠檬


    一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去除口臭。


    3、金橘


    食用几个新鲜金橘,嚼服,可以芳香通窍、顺气健脾、去除口臭。


    4、花生米、核桃仁


    细嚼几颗花生米或者核桃仁,让蒜中的辛辣素与蛋白质结合,也是个很实用的方法。


    5、茶叶、口香糖


    咀嚼茶叶和口香糖,也可以暂时消除口臭。


    6、牛奶


    喝一杯牛奶即可消除口臭,喝的时候要慢慢的咽下,让牛奶在口中停留时间长一点,可以有效去除蒜味。用加热以后的温牛奶效果最好。


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