胃部是比较敏感的，帮助我们消化吸收养分，胃部出现问题我们身体的养分就不能及时吸收，所以对健康的影响还是挺大的，而我们很多人觉得自己的胃很好，就会吃一些伤害肠胃的食物，比如凉性食物，辛辣刺激性的食物都是对胃部伤害比较大的。

当然我们可能会说，吃水果没什么问题吧，其实吃有些水果也是会对胃部产生伤害的，还是尽量少吃。

寒凉性水果

我们的胃部可能最害怕的就是凉性食物，凉性食物对胃部刺激比较大，可能会影响到胃粘膜，也可能会引起胃部的痉挛，影响胃部的功能，还可能导致胃部疾病的出现。

上火的水果

水果也有上火的，不要觉得水果就没有上火的，比如我们知道的榴莲、菠萝、龙眼等水果都是容易引起身体上火的，而这些水果吃多了对胃部也是有害的，引起胃火旺盛，所以上火的水果要少吃。

酸性的水果

我们日常生活中有很多酸性水果，比如柠檬、李子、杨梅等水果，含有酸性物质，进入到胃部，可能会影响到胃部酸碱环境平衡，影响到胃部健康功能，影响消化等功能，若是胃部本身就不好的就要少吃，不然后果可能严重。