31岁的周女士，最近在上厕所的时候，经常发现内裤上残留有一些褐色的分泌物，偶尔可能还有一些血迹。周女士每次都以为是大姨妈又提前来了，但是可能这些分泌物第二天又没有了。这让她每天都处于提心吊胆的情况，虽然知道长时间使用护垫不利于健康，但是为了预防万一，她也只能一直坚持这么用着。

直到有一天，闺蜜群里一个朋友说自己的大姑子患上了宫颈癌，而在此之前也是出现不明血迹，才把周女士吓了一跳。第二天她赶紧请假去了医院检查，一番查下来，周女士果然是感染了高危的HPV，也出现了一定程度的宫颈病变，不过所幸，还不是宫颈癌。

医生提醒：女人上厕所若有3个“特点”，可能是HPV已上身，早检查，提防宫颈癌

1、内裤出现不明血迹

之所以说是“不明血迹”，就是排出了外伤、月经以及产褥期等特殊情况下的出血情况。年轻女性若是经常在上厕所的时候发现内裤上有血迹或是疑似血迹的东西，一定要提高重视，若持续1-2周还没有缓解的话，要及时看医生。

2、白带发臭

正常来说，女性的白带每天不会分泌太多，也几乎是无味的。若是女性在上厕所的时候，发现白带出现了难闻的气味，或者量变得很多的话，也是要重视的。这可能是妇科炎症引起的，也可能是HPV感染引起的。尤其是白带发臭的这个情况，多半与HPV感染和宫颈病变有关。

3、“尿失禁”

之所以是打上引号的“尿失禁”，其实并不是指普通意义下的尿失禁，而是指宫颈病变或癌变后引起的阴道异常排液。由于这种阴道排液呈持续性，并且排液量非常多，往往能够浸湿内裤，所以就类似“尿失禁”。

所以女人在上厕所的时候，不妨多观察一下自己身体的变化，如有这些异常，及时去医院检查就对了！

清除HPV，养护宫颈，3件事平时就应该做好：

（一）食疗提高免疫力

感染HPV的人，尽快提高免疫力，可以促进病毒的清除。建议平时可以经常补充一些宫轻姬片，以摄取到足够的多糖、胡萝卜素、甾醇、类固醇以及硒元素等营养物质，这些营养物质对宫颈黏膜的生物活性和免疫能力都会有非常明显的促进作用，从而阻止外界病原体对子宫的侵袭，对HPV病毒的清除会有很好的帮助。

（二）合理作息

规律而合理的作息，可以让身体各个器官都得到比较好的自我修复，也能让宫颈等身体组织有更好的调整的空间，对于身体抵抗力和体内各项脏腑功能的稳定运行，能够起到很好的巩固及提升作用。

（三）定期检查

定期做好宫颈检查，可以提前发现90%以上的宫颈病变及宫颈癌。一般建议已婚女性，或者有性生活的女性，应尽可能每年做一次TCT检查，至少3年做一次HPV筛查，来密切监督宫颈的健康状况，发现问题要及时应对和处理。