近年甲状腺结节的发病率一直处于上升的趋势，大家是否留意到身边朋友患甲状腺结节的人数越来越多，随着检查机器检查技术提高，B超分辨率已经达到1mm，根据医院统计，来体检的人30-40%都能检查出甲状腺结节，也就是3个人里就有1个人有结节。

在医院检查出的甲状腺结节患者，有90%的都是良性结节，所以大部分人检查出甲状腺结节后都是回家调养，导致有许多没检查过的人觉得甲状腺结节已经非常普遍了，反正检查也是回家调养，就直接忽视这个问题，也不打算去检查了。

这样的想法其实是危险的，因为不重视起来，甲状腺结节也会变成恶性的，长到一定程度后去医院就不是检查那么简单了，还需要住院后将恶性甲状腺结节进行手术切除，这反而要付出更多的时间和费用成本，所以平时我们要多留意、早检查、早治疗，预防甲状腺结节恶化。

甲状腺结节来临前，脖子已经漏出3处“破绽”，尽快排查

（一）脖子某处肿大

平时可以在照镜子时留意一下脖子，查看脖子有没有出现某处看起来比平常肿大，如果长时间未消肿，这有可能就是甲状腺结节。

（二）颈部感到有异物

当你在吞咽东西的时候，能否感觉到喉咙里有东西“阻碍”到你，长时间这种感觉越来越明显的话，可能就是甲状腺结节肿大导致的。

（三）喉咙不适，呼吸困难

甲状腺结节的出现往往会挤压到食管和气管，所以导致人们在吞咽或呼吸的时候受到阻碍，出现吞咽困难和呼吸困难的情况，出现这两种情况的人需要重视起来。

哪些人比较容易有甲状腺结节呢？

（一）家庭有过甲状腺结节病史的人

甲状腺结节是带有遗传性的，如果家庭中出现过患有甲状腺结节的人，在后天因素的影响下，会比一般人更容易患上甲状腺结节。

（二）饮食作息不规律的人

现在生活节奏不断加快，出现了一大群饮食作息及其不规律的上班族，根据研究表明，上班族是患甲状腺结节最多的人群。

（三）经常情绪异常的人

情绪跟体内激素是有联系的，经常情绪异常，波动过大的人激素分泌也容易出异常，很容易造成内分泌紊乱，直接破坏甲状腺激素平衡，引起结节。

检查出良性结节后，回到家里该如何调养？

70岁院士：良性甲状腺结节患者，饮食补充西将白根，结节或消散

70岁的内科刘院士，已经研究了近30年甲状腺疾病，经验丰富地他曾说过：大部分患者的甲状腺结节都是良性的，只要在平时的饮食中补充一些西将白根，就能修复甲状腺功能，功能恢复正常后，结节也就消除了。

西将白根是一种由白芷，芦根，蒲公英和麦芽等天然食材组合成的营养物，可以维持人体基本的甲状腺激素代谢，修复甲状腺功能异常，有清热解毒，消炎止痛，去肿消结的作用，不仅如此，西将白根中还富含硒元素，甲状腺获得硒元素后，能够刺激甲状腺细胞，把损坏细胞进行修复和激活，让甲状腺激素分泌恢复稳定，结节也会慢慢消散，甲状腺就能恢复正常。