我们都知道喝酒是不利于身体健康的，有些人甚至已经开始千方百计地戒酒了，而有些人却正在为了身体健康而喝酒。当然，这些人喝的并不是白酒，而是红酒。
前不久，一位医生在下班的途中，遇到了一位老朋友，在聊天的过程中，这位朋友提起，听别人说红酒中的白藜芦醇对血管好，所以最近几个月，每天都会喝二两红酒来预防血管硬化，一段时间之后，他去医院体检，体检结果一切正常，既没有高血压，也没有高血脂，血管也挺健康。但最近，他的胃却经常不舒服，去医院一查，竟然是比较严重的胃炎，回家之后，再也不敢喝红酒了，果然，自从不喝红酒之后，胃炎的症状逐渐好转了。这位朋友现在觉得很疑惑，红酒到底是该喝还是不该喝。
像这位朋友遇到的问题，相信很多人也经历过。我们不妨来看看问题出在哪里。我们首先要认识到一点，喝红酒到底有没有预防血管硬化的作用?
相比于其他酒类而言，红酒算是一种比较健康的酒类了，有科学实验表明，通过体外细胞的实验和动物身上的实验观察，红酒中确实含有可以软化血管的成分，但是，这也并不能说明，我们把红酒吃到肚子里之后，就能在我们的体内有所作用。特别是对于血管已经有硬化迹象的患者来说，血管中已经有了硬化的斑块，血管壁的弹性已经降低，那么，就很难让血管恢复如初，重新回到以往健康时的状态了。
不过，身体健康的人，是可以适当地喝一些红酒的，就算没有明显地将血管变软的效果，也可以起到一些保护血管的作用，清除血管中的一些杂质，降低患上血管类疾病的几率。每天适量地喝一些，还可以去除我们的疲劳，让我们的身心得到放松。
可是，为什么每天喝二两红酒的这位朋友，为什么会患上胃炎呢?那是由于，他在喝红酒的过程中，没有控制好量。一般来说，每天最佳的红酒量，应该控制在50毫升左右，也就是1两的量，而明显，每天喝2两，有点过多了，喝得过多，也会相应地摄入更多酒精，对肠胃产生刺激，如果平时肠胃就不是太好，就更容易由于喝酒过量，引发肠胃疾病了。
因此，红酒的好处虽然很多，也不是每个人都适合喝的。其次，喝红酒还有一些注意事项，爱喝红酒的人需要多注意。
不要空腹喝红酒，空腹喝酒极易刺激肠胃，损伤消化系统，平时喝酒的时候，可以先吃点东西，或者边吃饭边喝，不要喝得过急，过猛。
喝完红酒之后不要马上服药，一些头孢类的药物和降糖药，和酒精结合，会危害大脑神经，对身体产生不利影响，建议大家在吃药的时候就不要喝酒了，等彻底停药之后再喝也不迟。
身体不舒服的时候不要喝红酒，感冒发烧的时候喝，会加重不适的症状，让自己更加难受，不利于疾病恢复，应该等身体恢复到健康水平之后再喝红酒。肝脏不好的人，也不要喝酒，会损伤肝脏细胞。
想要保健的人，不要完全依赖于红酒的保健作用，长期大量地喝可能会适得其反，不仅没有起到身体保健作用，反而对身体造成损伤。所以，大家平时喝红酒的时候，一定要注意，不要过量。
