李明（化名）， 十几年的铁哥们，从小学、中学、大学我们都在同一班，两个人关系一直非常好。前段时间，听朋友说，李明因为身体的原因，已经在家休养了好几天。得到这个消息后，出于担心，下午下班后，自己便马不停蹄地来到李明家。

刚看到李明的时候，我就对他进行了详细的观察。从面部等外部特征，我并没有发现李明有什么异常。最后，还是在与李明的交谈中，才得知他回家休养的原因。原来，李明最近总是频繁地去厕所，别人说这是一种肾虚的表现。李明听别人这么说，以为自己的身子太虚了，这才回家休养一段时间。

听到老朋友的这段话，我实在忍不住笑了。因为喝完水后不停地去厕所，并不能说明什么。喝水后造成频繁去厕所的因素有许多。比如说，突然间，大量的饮水会导致尿液量增多，排尿的时间间隔变短，从而出现尿频的现象。

除了大量饮水外，频繁去厕所，还受括约肌功能、精神因素、膀胱大小的影响，也会出现尿频的现象。所以说，出现尿频并不一定说是肾虚了。那么喝水后不停去厕所的人，与一天都不去厕所的人，谁的肾更健康？接下来我们就来详细剖析这个问题。

水进入人体以后，会随着血液流到人体的各个地方。当水经过肾脏时，肾小球会把99%的水分过滤后注入血液中，而多余的水分会和一些无机盐形成原尿排出体外。从水分的整个过程来看，排出尿液的多少，取决于肾脏。也就是说尿液排出的过多或者过少都说明了肾脏出现了问题。

所以说，抛开其他的因素，只谈肾脏和水的关系。如果喝水后不停去厕所的人，有可能是肾脏水分代谢功能受损所致。而一天不去厕所的人，也说明了肾脏的代谢出现了问题。这时候，人体内多余的水分排不出体外，从而形成身体的局部水肿。

所以说，喝水后不停去厕所的人，与一天都不去厕所的人，并不能说明谁的肾脏更健康。而这两种反常的现象，极有可能说明两者的肾脏都出现了问题。