基本上每一包香烟的盒子上都印有一句话“吸烟有害健康”。

一个人兴致勃勃的点燃香烟，呼吸着香烟释放出的烟雾，时不时的放在嘴上吸上一口，通过鼻腔喷出浓浓的白烟。这个行为到底是诱人还是害人？相信大家心里都有数。

香烟释放出的四千多种有害物质一旦进入了人体，就会对人体的心血管各大脏器造成刺激和损害，身体长时间受到这些有害物质的侵犯，更加容易发生病变。其中，脑中风就和抽烟脱不了干系。

长时间的抽烟会导致血液变得过度粘稠，血管壁变薄变硬，大脑部位的血管出现这些问题之后，就容易发生出血或者受阻的现象，使人的脑细胞受到损害，引起脑中风发生。

不过，抽烟还不算是脑中风的罪魁祸首。真正的罪魁祸首包括以下三种，请看下文一一分解。

一、高血压

高血压主要是血液在流动的时候对血管壁造成的一种压力，如果它的舒张压大于等于90mmHg，收缩压大于等于140mmHg，就属于血压偏高。长时间持续保持这种情况就有可能是患上了高血压。

高血压患者平时若是没有严格的遵照医嘱控制血压，发生出血或者缺血的情况，就容易引起脑中风。根据临床统计，有80%的中风患者都患有高血压。

二、糖尿病

在临床上有40%~50%的脑中风患者都患有糖尿病。和高血压一样，糖尿病也是三高疾病中的一种，它也会对人体造成慢性损害。

如果患了糖尿病之后，没有严格的控制糖分的摄入量，保持良好的生活习惯，就容易引起血糖值升高，人的血管就容易发生硬化，血液变得黏稠，同时还会影响到正常的血流量，使人的机体出现缺血、缺氧的症状。大脑部位长时间的缺血、缺氧，同样容易引发脑中风。

三、高血脂

高血脂是临床上比较常见的一种指症状，它的发生最容易引起动脉硬化，所以高血脂是冠心病的主要发病因素之一。

高血脂还容易引起脑中风。因为血液长时间保持在过度黏稠的状态下，大脑部位的血管也容易受到刺激和损害，大脑细胞长时间的缺血缺氧，同样会出现缺血性的中风。

以上就是脑中风的三大高危因素，除此之外，心房颤动、熬夜、体力活动不足以及过度肥胖都容易引发脑中风。

患了三高疾病以及平时生活饮食习惯不良、身体体质比较差、缺乏运动的人在平时就要加强身体的保养，多多关注自身的健康状况，出现异常之后才能及时到医院就诊，以免发展为脑中风，对身体造成更多的损害。

早期的脑中风可以通过药物、手术、康复锻炼来进行治疗，预后良好，一般不会出现太多的后遗症。病情比较严重，比如出现出血性脑中风的患者，要绝对卧床休息，才要控制好颅内压，以免大脑血管持续出血，帮助患者维持生命，等到病情保持稳定之后还要积极的进行康复锻炼预防并发症，减少复发风险，才可以帮助患者延长生命，改善生活质量。