我们肝脏，是我们身体进行排毒和新陈代谢的一个最重要的器官，如果肝脏出现了故障，或者是罢工，我们身体中的毒素就会在肝脏中累积，对我们的身体会造成严重的伤害，而且我们肝脏把毒素分解之后，就会把有毒物质送入我们的肾脏，由肾脏排出，所以，如果想要有一个健康的身体的话，那么我们的肝脏是必不可少的，而且，我们平时喝酒吸烟，有毒物质都是经过肝脏分解排出的，而且肝病不痛不痒，一旦出现了肝病的话，那我们在日常生活中也很难察觉到，所以如果这个部分对我们身体“这个部位”会变黑的话，那么就是我们肝脏出现了故障，多数人都会忽略，看看你有没有吧？

肝病不痛不痒，若身体“这个部位”变黑，可能是肝脏出了“故障”！

1、指甲发黑

我们可以摊开手看一下，观察自己的指甲有没有黑色的条纹出现，如果指甲上没有黑色条纹的话，那么说明你的肝毒还不深，肝脏还很好，但是如果出现了黑色的竖状条纹，那么就说明我们肝脏出现了故障，肝毒积累过多，这是因为肝脏出现了故障，我们身体中的毒素就会在肝脏内堆积，就会引起各种黑色素的形成，而且我们在摊开手掌的同时，还可以看一下自己的手掌内部，如果手掌颜色分布不均，有红色的斑点，或者是斑块出现，那么这就是肝掌，就说明我们的肝脏受损，或者是肝病已经非常严重了。

2、脸色发黑

如果，我们在照镜子的时候，发现我们的脸部有变黑的趋势，那么我们就要注意了，排除掉晒黑这个可能性，当然现在是夏天，很容易晒黑，但是如果你发现你的脸部晦暗、无光泽，而且比较斑驳，颜色暗沉，这可能就是肝病所引起的，因为一旦我们肝脏出现了异常，肝功能出现了障碍，那么我们的体内黑色素就会急剧增加。身体中的垃圾就会使我们身体的内分泌失调。影响到我们身体的排毒功能，所以就会使我们的脸色发黑。

其实我们想要在日常生活中，养肝护肝的话，就可以在饮食上多加注意，常吃韭菜，胡萝卜，柠檬，小米等这些养肝护肝的食物，帮助我们的肝脏排出毒素，防止肝病的发生，而且还要经常的运动锻炼，如果体重过重的话，也会容易形成脂肪肝和啤酒肝，所以，合理的饮食，合理的作息时间，合理的运动，都会对我们的肝脏有很好的作用。