从肝癌晚期到死亡，即便是患者接受了正规治疗，这一过程也可能仅仅只是短短几个月的时间而已！

    正因肝癌种种特性影响，在临床看来肝癌的预防意义，远要比晚期治疗重要的多。截止到目前，临床也已经明确了几种与肝癌相关的因素，这包括了基因、年龄、慢性肝脏疾病、不良的生活和饮食习惯、致癌物接触等等。

    在这些因素中，后天不良习惯和慢性病占据了一大部分，因此如果不想让肝癌在未来找上自己，远离以下四个坏习惯很有必要：

    1、有病不治

    根据临床对肝癌患者的调查和研究表明，长期患慢性肝病正是促发肝癌的主要危险因素。在我国全部的肝癌患者中，超过90%都是由病毒性肝炎发展而来的，这其中有一部分还合并了肝硬化。

    除此外，酒精性肝病、肝血吸虫病合并肝硬化，后期也可能会发生癌变。因此，千万不要认为慢性肝病没有严重症状就不需要治疗，只要是确诊为慢性肝病，就应当按照医生建议进行科学治疗、定期复查；

    2、长期酗酒

    在世卫组织公布的一类致癌物名单中，酒精和香烟都在其中。酒精对肝脏的致癌性质非常复杂，它首先会诱发酒精性肝病，这包括了脂肪肝、肝炎以及肝硬化等。

    其次，酒精在肝脏内代谢，会产生一种名为乙醛的毒性物质，它不单单是诱发肝炎的原因，同时乙醛还会伤害肝脏细胞、导致细胞基因改变表达，继而增加肝脏癌变率。越是长期大量酗酒、饮用高浓度白酒的人，后期患癌率也就会越高；

    3、性生活紊乱

    所谓性生活紊乱，指的就是同时拥有多个性伴侣的人。性生活紊乱和肝脏癌变没有直接关系，但是某些诱发病毒性肝炎的病毒，却会随着性渠道传播，这包括了乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等。

    而在我国全部的肝癌患者中，有90%都检查出了乙型肝炎病毒感染。一旦感染乙肝病毒，无疑是增加了后期患肝癌的几率；

    4、过度节俭

    节俭本身是一个好习惯，但如果过度节俭，那就会给健康带来隐患和危机。比如发霉变质的食物舍不得丢弃、购买劣质没有保障的食用油或花生酱等，都可能会让机体与一种名为黄曲霉素的毒素发生接触。

    它广泛存在于发霉变质的粮食、坚果等食物中，且具有极强的耐热性，长期微量摄入黄曲霉素，可导致肝脏细胞受损。甚至是1mg黄曲霉素摄入，就已经达到了致癌的剂量和标准。

    以上四个坏习惯，都可能会成为肝癌的突破口。除此外，肝癌病发还与药物损伤、化学物质损伤、家族以及遗传史等多个因素有关。

    因此，大家应保持良好的生活和饮食习惯，出现慢性肝病后积极治疗，对于属于肝癌高危者的人群来说，定期进行肝癌筛查也很有必要。