幽灵是飘忽在自然界的一种形态，人的肉眼是看不到的，而我们身体中的血栓就被人形象 地比喻成“幽灵”，有时让人感到很恐惧，因为血栓一旦形成，就严重危害人的身体健康和生命安全。

身体每个地方都有可能形成血栓，会出现在大脑、心脏、肺部、眼睛、下肢等等，只要有血液的地方，都有可能成为它的“温床”。血栓的形成会阻碍血液循环，影响身体机能的正常运转，对健康，对生命安全都会造成很严重的危害。

如果皮肤出现这两个异常现象，有可能是“血栓”来扰，要引起重视！

1、皮肤上出现淤点

如果身体上的神经元因为缺血而受损，皮肤上就会出现一些淤点，或是红色，或是紫色，或是棕色等。这些淤点有一个显著特点，就是会成簇出现，就像皮疹一般，但是它的表面是光滑的，而且用手按压之后不变色。当出现这种情况的时候，要引起足够重视，有可能是血栓已经来扰了。

2、皮肤出现淤伤

有的人皮肤一向都很好，没有过敏现象，也很光滑，没有皮肤病。但是，有一天发现自己稍微磕碰了一下，皮肤就出现了紫色或青色的淤伤，而且久久不能消散，这个时候大家应该也要引起足够重视，需要去医院做详细检查，看是否是因血栓引起的。

体内若是有了血栓，该怎么办呢？

1、要戒烟

生活中的一些习惯，很有可能会加重血栓的形成，就比如说吸烟吧，香烟中含有一些有毒有害成分，长期摄入就会使血液变得越来越黏稠，使血管壁上堆积过多的脂质物质，引起血栓的形成。所以，不想要血栓来扰，请尽快把烟戒了，把血栓扼杀在摇篮之中。

2、吃消栓的食物

血栓的凝结和不健康的饮食习惯有着很大的关系，现在很多人吃得都比较油腻，就大大增加了血液浓稠度，加快血栓形成。而生活中有一些食物是有着消栓作用，比如说大蒜、玉米、洋葱、茄子、白醋等等。这些食物都有清血管，消血栓的作用，所以可以经常换着吃。

3、喝水很重要

水对于每一个人来说都很重要，各个脏器需要水的滋润，血液亦是如此，随着年纪的增长，血管会慢慢老化，血液会变得越来越黏稠，所以多喝水可以降低血液浓度，改善血稠的现象。

4、及时补充烯海酸油

想要改善血脂高的情况，可以通过补充烯海酸油来降低血脂，脑梗就是因为血液粘稠，血液里的杂质多，影响血液流动速度，而烯海酸油可以通过特有的乳化作用把血液中的斑块分解成微小的颗粒，可以通过代谢排出体外，被称为：血管垃圾的搬运车，清除血管垃圾，改善动脉粥样硬化，让血液变得干净，血流速度加快，最终降低血脂。