为响应“健康中国”政策，向青少年宣传“合理膳食,茁壮成长”的理念，使学生和家长意识到青少年学生成长过程中营养均衡的重要性，湖北医药学院青春有营、与养同行暑期社会实践队和湖北省十堰市张湾区谢家小学老师取得联系，将开展一次“营养知识宣讲”的志愿服务活动。前期已与学校老师进行对接，共同商议了此次活动的具体计划并进行了前期准备。青春有营、与养同行暑期社会实践队于2021年6月3日下午两点赴谢家小学开展了志愿服务活动，为青少年宣讲营养知识。
在队伍队长柯志梦的组织和带领下，队伍成员斗志昂扬、积极上进，准时到达集合地点前往十堰市谢家小学调查了在校学生的营养情况。校方非常支持我队本次志愿服务活动。学校内学习氛围极其浓郁，老师的讲课声和同学琅琅的读书声，好似一支和谐的合奏乐曲。学校老师带着我们来到一年级的班级进行宣讲，老师先向同学们简单介绍了我队此次活动，并鼓励同学们积极参与。我队宣讲队员向同学们介绍了营养健康膳食宝塔、BMI、食品营养标签、膳食分类并提出了膳食指南建议，鼓励同学们合理搭配膳食辅以运动锻炼。同学们坐姿端正，专心致志学习营养知识。
基础知识讲解完毕后，为进一步了解青少年学生对营养健康知识的认知情况，及加深谢家小学同学们对知识宣讲的记忆，实践队成员给同学们带来了妙趣横生的营养健康小游戏。游戏分四个板块，“知识知多少”，“食物大比拼”，“营养猜猜看”，“谁是幸运星”。同学们兴致高涨，丝毫不怯场，"选我，选我!"的声音回荡在教室，欢声笑语一直不断。老师和实践队成员在现场稳定秩序，才使得整个活动有序开展。在同学们对健康知识有错误认知时，实践队成员及时纠错。从他们恍然大悟的表情中，我们也收获了满满的成就感。游戏结束，求知的火热氛围仍然没有褪去，孩子们圆溜溜的眼睛里充满了对这些知识的渴望，他们力所能及的听讲和所提出的问题也让我们意识到我们的不足，如讲解、游戏等设置的缺陷。我们需要进一步学习强化知识，将知识进一步消化，提高我们的表达技巧。本次活动最后以致敬袁隆平爷爷的视频结束，让孩子们认识到“一米一粒，来之不易”。
此次实践活动的开展，不仅让我们对青少年学生的知识认知情况有了进一步的了解，也为青少年学生带去了丰富的营养健康知识;同时，提高了实践队成员们的社会实践能力，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”我们会进一步完善提升自己，不断修正自己的不足，继续发扬我们的优点，让实践队发展得越来越好。
