但目前关于“如何长高”这个严肃的话题，很多家长甚至没有丝毫了解，只是干着急、害怕，却不知道究竟该怎么办。

想要了解如何长高，我们首先来看为什么人有“高、矮”之分，难道这是命中注定的吗？河南省医药科学研究院附属医院儿科的李丽曼主任，从事生长发育临床工作40余年，理论功底扎实，临床经验丰富，尤其对儿童生长发育行为疾病中矮小症的诊疗有独特心得和深刻的造诣。那一个人的身高到底受什么影响，李丽曼主任有话语权。

一个婴儿在出生前，他的身高就已经受到了多方面的影响。比如怀孕时母亲营养是否充分、是否有甲状腺等病史、家庭成员是否有较矮的（遗传）等等。孩子出生时也有影响身高的因素，如是顺产还是剖腹产、是否有产伤、是否有其他疾病等。在孩子成长期间，会影响其成年身高的因素就更多了，比如营养、疾病、精神状态、生活环境等等。

所以说，一个人的成年身高是由遗传+各种不确定因素决定的。如果家庭中父母本身身高比较矮，或者父母身高合格，但孩子身高总是垫底的，要及早干预，在“不确定因素”中找原因，找答案。