很多人惧怕婚姻，害怕从当初轰轰烈烈的爱情演变成茶米油盐的平淡，然而这是每对夫妻都会经历的过程，即使是恋爱也会从热爱发展到平淡。婚姻是需要经营的，这其中必不能缺少的环节就是生理的需求，这是繁衍子嗣的方式，同样是夫妻感情提升的渠道。不然，在过夫妻生活时发生“性猝死”就很麻烦，我们来看看具体发生的原因有哪些？

1、剧烈运动后。如果在剧烈运动之后马上进行性生活，身体无法适应，在性生活过程中同样消耗很多的能量，可能会因为体力不支，心脏负担过重等导致某些意外出现。因此，平时进行性生活需要挑选合适的时机，一般在身体精力旺盛的时候进行性生活，才能够提高性生活质量，同时避免身体负担加重而引发不良后果。一般在剧烈运动之后需要马上休息，不可进行性生活。

2、疾病缠身患有疾病的人，器官的生理调节功能已不再处于正常状态，尤其是患有高血压、冠心病者，性冲动可使中枢神经系统高度兴奋，血压升高，血管痉挛，易诱发心肌梗塞或脑出血。所谓安全性行为，是既能得到性的愉悦，又能避免性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面:即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。

3、药物的影响。有些男性为了能够在性生活中改善自己的性欲，会使用一些阳痿药物，服用药物后可能出现性生活过度性冲动，由于性行为过度暴力或性行为更加暴力，导致猝死。

4、酒后同房。有一部分人群认为喝酒能够助兴，酒精本身会加快血流量，升高血压，再加上受到了性兴奋的刺激，容易诱发心脑血管疾病的发生，所以在性生活之前尽量不要喝一些浓咖啡、酒等一些兴奋性的饮料，也不能大量的吸烟。