怀孕似乎对一些人来说很简单，一般人都会认为它与女性的身体健康密切相关，如果其中一人身体不适，那么怀孕是非常困难的。正因如此，许多家庭就有设置怀孕准备计划，在此期间，双方将做好一切准备。但是有没有想过有时候生育能力强不强是看自己老公的身体状况呢？

邵晓的丈夫是一名健身教练，平时最平常的事情的就是锻炼。在邵晓已经生了一个小孩之后，原本以为不会再有了，因为邵晓的身体平时不太好，但是居然过了一年之后她又怀孕了，到医院检查一问才知道，原来是自己的老公生育能力太强大了。

因为邵晓的丈夫积极锻炼，作息也非常健康，所以才可以这么容易的怀上宝宝。医生说现在身体健康的男性已经非常少见了，大多数年轻人都特别喜欢熬夜，容易伤害自己的身体。

那么哪四个特征能说明男性生育能力强呢？

1.通常有着良好的作息

生活和休息得好的人看起来精力充沛，因为人们最需要的是休息，只有身体得到合理的休息。只有第二天，他们才能更有动力去做事。有些人依靠他们的年轻不重视熬夜。随着时间的推移，他们的身体状况会恶化。经常工作和休息的男性有正常和稳定的身体功能调节和激素水平，睾酮水平也处于标准水平，精子质量好，活力好，生育力自然强。

2.坚持锻炼，确保身心健康

长期保持健康的人的身体素质要比在铜陵不锻炼的人好得多。一个人的身体就像一台发动机。如果你长时间不锻炼，你的身体会衰老，所以自然会导致一系列对你健康有害的疾病。体重指数健康的男性精子质量好，生育能力强。因此，许多女孩被肌肉发达的男人所吸引，不仅仅是因为他们的外表，从人类生殖的角度来看，这也许是一种自然反应。

3.浓密的体毛

体毛是男性身体的第二个特征。有一些男孩非常干净，不管是腿上还是胳膊上几乎没有体毛，女生会觉得这样的男生很精致。然而，一些男孩有很厚的体毛，会被嘲笑为“毛孩子”，甚至有人会被嘲笑说“穿了一条秋裤”。事实上，浓密的体毛意味着显著的男性特征，因此精子的质量和活性相对较高，这样的男生说明生育能力比较强，但是一切都不是绝对的，还是得看每个人的体质和健康状况。

4.没有不良习惯，如吸烟和饮酒

许多人认为抽烟和喝酒是男人的标准配置，是男人工作和社交活动中不可或缺的技能。事实上，吸烟和饮酒与工作能力和人际交往无关。但是那些不抽烟不喝酒的男人，内分泌功能正常，荷尔蒙水平稳定，自然容易生孩子。酒精和烟草对人的身体有害。如果它们被这两种物质污染，它们的正常生育能力将受到很大影响。体内生殖细胞的质量也会下降很多，这使得受孕更加困难。

当然，这些特征并不都是绝对的，男性的生育力是强还是弱，还是要去医院做相关检查来确定，尤其是对怀孕的夫妇。不管这些特征如何，如果你想为怀孕做准备，都应该注意戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，保持良好的心情。祝愿所有准备怀孕的夫妇都能够怀孕成功哦。