肾精不足的概述

肾精不足是中医病症名，是由于肾精亏虚，发育生殖等功能减退所导致的病症，多由先天发育不良，禀赋不足，或后天调摄失宜，房事过度，大病、久病伤肾等引起，肾藏精，主生殖，为生长发育之本。

肾精不足常见的临床表现有，儿童发育迟缓、囟门迟闭，身材矮小、智力低下，骨骼萎软，动作迟钝，男子精少不育，女子经少、经闭、性功能减退，成人早衰、脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神呆顿，健忘，舌瘦，脉系无力。

肾虚分为肾精虚、肾气虚、肾阴虚和肾阳虚四类。肾精不足既不是肾阴虚，也不是肾阳虚，但是肾阳虚或是肾阴虚，都可能伴有肾精不足。

肾精不足的原因

肾精不足的原因主要是由于肾精亏损，表现以生殖功能低下、早衰为主症的一类证候，多由先天发育不良，禀赋不足或后天调摄失宜，房事过度，高强度脑力，高强度体力，长期精神紧张，衰老，久病等引起。另外，疾病康复中的患者也易出现肾精不足。

肾精不足的用药建议

肾精不足这种情况，一般也是肾精亏虚，多数是由于老年体衰，或者先天禀赋不足，或者因久病耗损、后天失养所致。

治疗上主要以口服药，补肾益精为主，我们知道肾为先天之本，主藏精、纳气及生殖，肾中精气的盛衰变化，决定着人体机能的强弱状态。肾精充盈身体就健壮，骨骼也会变得强健、精力充沛。肾精衰弱、腰膝会酸软、牙齿松动、神疲体虚、肾精长期不足，就会导致阳痿早泄，性功能减退、遗精、滑精、精液稀薄等症状，甚至会影响到生育。

由于脾和肾在生理功能上面，是相互影响的，肾虚大多也伴有脾虚的症状，比如食减神疲、少气懒言、腹腕胀痛、大便溏浠、四肢不温等。所以对脾虚或者有肾虚的病人，脾肾双补那是通常，使用的一个方法，能起到一个更好的治疗效果，固精补肾丸是脾肾双补的药物。通过滋补脾肾，来达到固精养精的目的，能够很好的解决肾精不足，导致的性功能减退，精力不足、力不从心、腰膝酸软等等这些问题。

如果长期服用这个药物，没有症状改善，要咨询医师或者药师。另外在用药期间，要忌食油腻食物。

肾精不足的生活指导

日常生活中，很多人都会出现肾精不足的情况，对于这种情况，首先要从生活方式上做一些相关的调理，首先要保证充足的睡眠，不熬夜，饮食有度，起居有节，规律作息，另外，日常的饮食上也要多吃一些补肾的食物，如黑芝麻，黑豆，枸杞，核桃等，还可以进行适当的锻炼，多做有氧运动，如跑步、爬山、快走等，可以增强身体素质。

友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。