大家好，我是你们身边的养生达人张医师，生活中巨大的工作压力，让我们无暇顾及自己的身体健康，当今社会很多人都出现了亚健康状态，导致工作没有精力，身体时常感到疲倦，精神状态不佳，所以我们在日常生活、闲暇时刻要注意养生，对自己的健康负责，关注我，每天一个健康小妙招！

肝脏就是对人体来说是非常重要的，重要的器官就是不会缺少的，我们都知道肝脏是我们人体主要的排毒解毒器官，而且他对于我们生命活动的进行起着非常重要的调节作用，如果说是肝脏当中出现了问题，那么必然会导致一些垃圾毒素的累计，而这样的情况下，实际上会给我们的身体带来一些明显的变化，如果说你发现有以下这三种情况的话，或许就说明肝脏中的毒素较多了

1.经常口臭

实际上在平时很多的人也都会比较的注重自己的形象，谁也不想跟别人说话的时候，一张嘴就一股难闻的气味，那么在此是口臭就给很多的人带来了很多的心理负担。实际上不少的人都觉得口臭，可能是肠胃健康有关，或者说是口腔不健康，但实际上如果说是你的肝脏出现了一些问题，垃圾毒素之类的较多，也会产生一些比较难闻的气体，从而导致口臭的情况发生。

2.指甲异常

实际上我们的指甲的时候也是能够反映出我们的身体健康状况的，如果说指甲比较的光滑且是红润有光泽的，那么就说明身体比较健康，气血也比较充足，但是如果说发现你的指甲上面凹凸不平，有一些横竖的条纹或者说是颜色发白的话，那么在这样的情况下，其实都可能是由于。刚刚出现了一些问题，若干度较多，那么排毒能力减弱时就会导致指甲出现这样的情况。

3.肥胖

实际上对于很多女性朋友们来说，都比较注重自己的形象，也不希望被肥胖找上门来，但其实如果说发现自己出现了不明原因的肥胖，那么此时也要考虑可能与肝脏健康有着非常大的关系，一旦肝脏功能受损，那么在这样的情况下读书较多，人的脂肪的代谢和消解能力也会逐渐的减弱，那么此时体重就会明显的增加。

这几种情况如果是你都有的话，可能就说明你的肝脏不太健康，内部的垃圾毒素是比较多的，那么在测试应该尽早的去调理一下多缺喝一些可以排毒养肝的茶，像是蒲公英泡水等这些都是非常的有帮助的千万不要马虎大意而造成一些不可挽回的后果。