1.加强抵挡力：防止慢性肾脏病的最要害对策，是升职身体熬炼，提高机体的抗病性任务才略。锻炼的办法有多种多样，散散步、慢跑、舞蹈、登山、划艇、传统功夫、太极拳、太极等，皆无益于增强抵当力，晋职机体抵当能力，预防 净化细菌病毒后免疫反馈性损害的发生发火。

2.沉稳运用肾毒药品：氨基糖苷类抗生素如青霉素、卡那霉素、链霉素及其丁胺卡那霉素、莫匹罗星、四环素、万古霉素、二性霉素B、先素2号等抗生素，均有不一定肾毒性，或尤其容易形成肾损害，因而尽概略无需。

3.防止传染：肾炎的发作常和呼吸道传染等相关，常之外受寒症、风寒风热、风湿病、寒湿、热毒之邪为始因。因而，要防止肾炎的病发，就应留神气温寒暖的变卦，应防止下雨天出门，防止汗出当风，外出冒雨，穿湿冷衣服裤子，時刻警戒风邪的腐蚀。

4.切忌“疾忌医”：皮肤的疮疖痒疹，呼吸道沾染，扁桃体炎重复发病，有打造生肾炎的概略。因而，害病早诊十分重要。维持下阴的清算，勤洗衣服裤子，可预防 泌尿琐细净化;维持排便的顺畅，按时实行大便，无益于改变方式废止物的拔除。

5.作息规律：由于日常生计不轨则性，就寝风致不充分，暴食暴饮，酒色过量，劳逸过火，都可减少身体对外开放邪的抵抗才具，提拔生病的机缘。是以，糊口生涯起居中，应合理部署时间，按时实行作息年光，以坚持人体五脏失调，血气调畅。

6.生理状态身心安康开朗：有肾炎病后天性素养的人，应警觉肾炎的发作，但也不成以颓唐，而理应铲除对病症的焦虑生理外形，从父母人的病况发展趋向中罗致教育，积极踊跃防止。除常日应提升磨炼身体外，肾阴缺乏者可冬常服六味地黄丸，以补肾壮阳培元、固警备表，防备 风邪围攻引起肾炎病的孕育发生。