哈喽！大家好，我是大家的好朋友“妇科苏医师”，健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

健康是我们享受生活的前提，近年来，随着生活水平的不断提高，健康已经成为最热门的话题，人们越来越关注自己的健康。不像以前那样，只是认为不生病可以，而是更关心身体的和谐。也许是习惯，或者主观想象，被文字误导，很多人在保健的概念和行为上经常产生误解。

住在重庆的李小姐最近向网上的一位医生求助，引起了许多人的关注和议论，结果是这样的：

李小姐和丈夫在重庆工作，生了一个 2 岁的孩子。去年，她装修了房子，想一起去接她的岳父和岳母。她可以借此机会孝顺他们，两位老人可以帮忙照顾孩子，一石二鸟。李太太的岳父和岳母也在元旦后来到重庆。结果证明这是件好事，但不久李小姐就发现了一个秘密。

她发现她的岳父每天早上起床后会喝一杯黄色液体。起初她没有注意到她岳父有在早上喝茶的习惯，但花了很长时间才发现出了什么问题，因为他家里没有茶，也没有看到黄色的饮料。所以有一天，他问他的岳父，你在喝什么？但她岳父的回答让她感到惊讶：杯子里有尿。

胡阿姨平静地告诉李小姐，这是他岳父的四五年的医疗保健，每天早上喝一杯自己的晨尿。听了岳母的声明后，李小姐的第一反应是告诉岳父这是不科学的。她说要停下来，但她没想到会换爸爸 -- 就像岳母的白眼一样。胡阿姨也把李源拉开了，所以如果她不明白，就不要管它。

那天晚上，她把这件事告诉了她的丈夫蒋介石先生。蒋先生有点吃惊，但他说：'' 老头子，你不在乎他在干什么。

在接下来的日子里，李小姐每次和岳父一起吃饭，她都会想到她岳父的医疗保健方法，根本吃不到东西。当她的丈夫跑很远而且经常离家出走时，李小姐无法说服岳父和岳母求助于医生，医生评论道：

从身体里排出废物，喝回来对身体有什么好处？'' 重庆第三学院高级营养专家刘利认为，饮用尿液作为一种健康方法根本没有科学依据，因为人体肾脏就像一个过滤器，过滤掉所有的坏东西，形成尿液，其中 95% 是水和大量代谢废物。

医生建议：所谓饮尿滋补身体，纯属无稽之谈。保健应立足于自身的营养，科学调理，不要听江湖流言，要找出符合自己的自理习惯。但并非每一种保健，都可以随意尝试。如果是这样，就会对身体造成不必要的伤害！