事实上，健康是每个人追求的，他们都想长寿，所以我们在日常生活中不能不注意我们的生活习惯和饮食习惯，无论是男人还是女人，如果你触摸到自己柔软的这三部分，你很可能会长寿。那么，这三部分是什么呢？

1.颈部

脖子是身体的重要组成部分，颈部有很多神经系统和淋巴系统，我们很少注意颈部的维持，但实际上，软脖子和硬脖子也可以表明我们是否健康。

2.胃

中年以后，很多人都会有大肚子，我们都知道我们的大部分身体器官都在胃里。如果你的胃不是因为强壮的肌肉，而是变得很硬，这意味着胃上的经络不光滑，血液循环不好，这意味着我们的健康是不健康的。

3.血管

他说：''我们都知道，血管在全身都有所需的营养，如果血管通畅，我们体内的毒素和垃圾便很容易排出体外；如果血管变硬，这些物质便会积聚，导致心脑血管疾病，所以血管是否柔软对我们的健康非常重要。

因此，我们必须在日常生活中更多地注意颈部、胃和血管的健康，只有这三个地方才能感觉到柔软的身体是健康的。