在食管和小肠之间有一个由肌肉构成的体内器官，它主要处理人体的食物消化，他就是我们的胃。胃酸和消化液在其中处理着来自食管的食物，最后把他们送到小肠。而由于大家每天都在吃东西，所以几乎每个人都可能患胃病，并且概率极大。有些轻微的胃部疾病大家通常都不会很在意，只要在胃不好的时候稍微改变一下生活或者饮食方式，胃就会慢慢好起来。而对于胃不好的人来说，有几种早餐是不可以多吃的，接下来就让我们看一下是哪几种早餐。
5种早餐不宜贪嘴
第1种，糖心鸡蛋
很多人在早上的时候都会煮一个鸡蛋吃，用来补充体内的蛋白质以及其他的营养物质。不过有些人就喜欢吃一些半生不熟的鸡蛋，我们称这种鸡蛋为糖心鸡蛋，其实糖心鸡蛋会不会给大家带来你想象中的营养，而且因为它没有完全煮熟可能还存在着一些细菌，这些细菌进入的人体就有可能会导致大家发生腹泻，所以胃不好的人最好少吃糖心鸡蛋。
第2种，泡面
泡面作为一种速食产品受到了很多人都喜欢，而且泡面的口味很多，煮起来花费的时间又短，所以不管男女老少，都对这种食物情有独钟。特别是在早上的时候，天气还比较寒冷，汤面刚好可以暖身。但是对于胃不好的人最好还是少吃，因为泡面中带有的调料一般还有很多的盐和油，虽然吃起来口味很好，但是这些调料有可能会影响到肠胃健康，因此胃不好的人在早餐时候最好不要选择泡面。
第3种，烧饼夹油条
烧饼油条是很多人都喜欢的传统食物，而且路边的早餐店几乎都会卖。但是经过高温烹调过的高淀粉食物，很容易产生致癌物质，会影响到大家的身体健康。而且淀粉中含有的营养物质，也在油炸的过程中被破坏了，此外，油条中含有的脂肪量也特别高，很难被肠胃消化。所以胃不好的人吃了油条后就会感到一整天肚子都胀胀的，十分不舒服。因此烧饼夹油条也是这些人应该少吃的早餐。
第4种，咸菜白粥
跟大家喝白粥的时候，很喜欢找一些咸菜来搭配，这样可以促进食欲。虽然咸菜在少吃的情况下不会对人体造成太大影响，但是由于咸菜中可能还有的的亚硝酸盐，大量食用后就会对人体造成伤害。特别是胃不好的人，就更难以抵挡这些物质的侵害，所以对于胃不好的人来说，咸菜白粥这种早餐最好少在餐桌上出现。
第5种，饮料饼干
对于上班比较早的来说，如果来不及吃饭就匆匆拿上一盒饮料，再带上一袋苏打饼干之类的零食，这就是她早餐的全部了。但是大家为了省时间去把这些零食当作早餐，其实是非常不对的，而且这些食物中含有的营养很低，盐糖的含量又很高，就会给大家的肠胃带来消化负担，所以胃不好的人不要为了赶时间把饮料饼干当作自己的早餐，应该要少吃。
