老年性痴呆主要是由于老年人认知功能障碍引起，也叫阿尔茨海默氏病，是老年人的高发疾病，常于65岁左右发病。这种疾病早期症状较轻微，家人很难发现。所以要及早了解阿尔茨海默氏病发病前兆，及早预防。

让我们来看看阿尔茨海默氏病4个前兆

一、失忆：

脑部一旦出现疾病，就会伴有记忆力减退，老年痴呆就是典型的脑部疾病。几乎所有的阿尔茨海默病都会伴随着记忆的衰退，直到死亡。对早期的阿尔茨海默氏病来说，其实症状并不明显，主要表现在几小时甚至几分钟前就忘了一些事情，即使提醒也很难记住。“丢三落四，说完就忘了”，这是我们常说的话。在后期严重的时候，明明刚问过事情，但是一眨眼就忘了。

二、语言障碍：

事实上，我们大部分的时间，都是在脑子里想着什么，或者想着要说什么，突然间忘记了，然后无法表达。或是明明知道大脑里有一个词，无论如何也想不起如何表达。这种现象很正常，但是对于老年性痴呆的人来说，会更严重些。它们主要是经常、持续出现的这种找词困难，因此如果发现家中有老人字迹字迹不清、字义运用不准确，且症状比较明显，要引起家属的注意。

三、缺乏空间识别能力：

简而言之就是迷路，迷路是很正常的事，我们有时去不了熟悉的地方，也会迷路。但对阿尔茨海默氏病患者来说，他们大多在熟悉的地方，都会迷失方向，根本不知道如何回家。严重的时候，完全不记得自己身在何处。

四、心理疾病：

年长者的脾气多多少少都会因年老而有所改变。尤其人老了，身体大不如前，一旦生病就会很担心，还会乱发脾气。老年性痴呆患者的心理、行为变化较明显，情绪波动也较大。它们易变得非常敏感，还越来越烦躁，甚至有的还会出现短暂的幻觉，因此需要引起家属的注意。

当人老了，记忆力和认知功能都会下降，家里有老人的话，需要特别注意有无以上症状，及时预防。

其实要想预防老年痴呆，在日常生活中养成以下两个好习惯，或许对你有帮助，一起来了解一下。

一、多补脑。

人想健康活到老，补脑强健是关键，而据科学研究发现，从中国独有树种元宝枫树中提取的萃枫苷中含有多个不饱和脂肪酸，是脑苷脂的重要组成部分，也是大脑神经纤维和神经细胞的不可或缺的补充成分，人体在适量补充萃枫苷后，能够预防中老年人群脑部萎缩，中风，预防老年痴呆等脑部疾病，也可以帮助因为年纪大而受损的脑细胞进行快速修复，所以中老年人群一定要及时补充，让大脑永远保持年轻的状态。

二、保持愉快的情绪。

对有些老年人来说，年老后，还应注意多参加社团活动，还应注重保持积极乐观的心态，避免产生焦虑情绪，这样有利于减轻神经系统的负担。

而且还能增强大脑的兴奋性，所以，不要和老年痴呆症做对手，保持心情愉快，有助于保持大脑年轻，让你到老不痴呆。

亲爱的中老年朋友尽快学起来吧。