我们的未来是否可以健康又长寿，只需要观察一下这个地方，只要这个地方是白色的，那么就代表我们的身体是健康的，身体健康了，长寿的目的自然就可以轻松达到。

    观察头皮的颜色

    健康的头皮是会呈现出青白色的，这是表示血液循环的非常好而且没有出现任何问题，从而会呈现出宛如能看到毛孔一般的透亮头皮，青色就是头皮上的毛孔的颜色。

    头皮上面每一个毛孔都会长出一根到四根头发，然而毛孔的数量是从出生就决定好的，不能够进行后期的改变，这些都是因人而异的。

    如何观察头皮

    观察我们头皮颜色的健康状况，完全不需要那些繁杂的过程，只需要一部手机就可以进行观察。

    只需要将手机的拍照镜头拉近，拍下我们自己发旋周围的头皮，如果觉得自己拍摄有点困难，我们可以请其他人帮忙进行拍摄和观察。

    我们的头皮上面有非常多的神经末梢，有些神经末梢距离我们的大脑是非常接近的，我们头皮上面的信息就非常容易传入我们的大脑。

    如果用手指在我们的头皮上面进行按摩，那么就可以有效的轻柔的刺激到我们头皮上面的神经末梢，可以通过神经反射，让我们的大脑的皮质思维功能增强。

    无论是在生活中还是在电影电视剧上都会出现这么一个画面，当一个人遇到一个非常棘手的问题的时候，难以进行解答，整个人都会变得非常烦躁，而此刻便会做一个动作，就是用手指在头皮上面挠来挠去，这样就会让自己的思路开阔，容易帮助自己想出解决问题的办法。