在我国，因为性知识的普及是比较落后的，所以很多人在青少年时期，都没有受到过很好的性知识教育，一般都是在一些书籍或者影视资料上，获得了性启蒙，而且有的少年，还会因此沉迷于''传统手艺''，四川的26岁男子阿星便是如此。

26岁男子因沉迷“传统手艺”，不仅查出了前列腺炎，还有可能不育

阿星接触“传统手艺”，是在他16岁的时候，当时是因为不小心看到了老爸收藏的杂志，才开启了新世界的，从此便一发不可收拾，这10年来，基本每天都会来一次，有时候一时兴起还会多来几次。

而他如今已到了谈婚论嫁的年纪了，也在家人安排的相亲下，看中了一位姑娘，虽然没有更进一步，但也相处到了准备结婚的地步。这期间，阿星也是依旧每天保持着这个习惯。就在这几天，阿星感觉自己的''小兄弟''周围持续的胀痛，但也没多想，因为也是准备去婚检了。

就在婚检结果出来后，阿星被告知自己患有严重的前列腺炎，而且小蝌蚪质量很低，是有可能不育的，阿星也跟医生坦白了一切，医生叹息道：只能怪你自己，凡事都得有个度啊！阿星闻言，也是很后悔，也不知道该怎么跟家里人和未婚妻交代了。

医生提醒，男性朋友若是经常锻炼“传统手艺”，一旦出现这3个症状，最好及时检查前列腺！

1、“小兄弟”以及其周围胀痛

若是患上了前列腺炎，这个症状是最为明显也是比较常见的症状，具体表现就是''小兄弟''、后尿道、会阴处以及肛门等周围局部位置胀痛，尤其在下蹲、久坐和上厕所时，感觉最为明显。

2、排尿异常

当发现自己有尿频尿急尿痛，排尿有灼烧感，甚至是尿道口出现乳白色的分泌物时，别怀疑，这多半就是前列腺炎找上门了，请及时就医。

3、性功能异常

若是突然感觉自己与伴侣同房的欲望减退，甚至是时间短、不够“硬”、有心无力、索然无味，而且还有“传统手艺”比较舒服的感觉时，那么就是前列腺炎搞得鬼了，若是不及时调养，那么不仅影响健康，还会影响到家庭幸福感。

医生叮嘱，要想前列腺恢复健康，那么就要坚持做好3件事

第一件：每天多喝水，多排尿

每天最好要饮水2000ml以上，这样不仅能够多排尿，把体内毒素垃圾排出，减轻前列腺的负担，还能够有效地清洁尿道口。

医生叮嘱，在喝水的时候放入一些南瓜植物油，对前列腺的恢复很有好处，因为此油能给前列腺补充南瓜素、植物甾醇、维生素e等营养物质，直接减轻了前列腺炎带来的不适感，还能够加速激素的分泌，同时抑制真菌的生长，这便能够加速前列腺恢复健康。

2、常运动，不可久坐

前列腺炎患者，最好是每天坚持做一些有氧运动，比如慢跑、游泳等，这样能加快体内血液循环，加快前列腺的恢复。同时，最好不要久坐，因为这样会对前列腺有压迫的作用，导致前列腺负担加重，不利于其恢复健康。

3、合理规划日常生活

对于前列腺患者来说，日常的生活规划也是很重要的，其中饮食方面，要多吃清淡的，少吃辛辣刺激的食物，而且要尽量远离烟酒，生活起居方面，要早睡早起，勤洗澡，勤换内裤，做到这些，前列腺的恢复就会很顺利。