出暖花开，最近温度一路飙升二十多°，

是时候脱下棉衣，去踏青赏花了，

而对于敏感肌来说，这个季节是最讨厌的季节，花粉过敏，皮肤干燥起皮，长红痘.....那么，我们又该如何判断、对待呢？

一、敏感性皮肤的特点：

1、怕外界刺激，如冷热、换季、化妆品、药物等。

2、极易晒伤。

3、出现瘙痒、灼热感、紧绷、刺痛等主观感受。

4、皮肤常表现红斑、丘疹、毛细血管扩张等症状或者外观正常伴轻度脱屑、红斑和干燥。

二、敏感性皮肤的护理：

1、避免外界刺激，如外用刺激的化妆品及护肤品，尽量减少蒸脸，去角质等美容措施，避免过度清洗，揉搓面部。

2、如症状严重，影响生活，可口服一些过敏的药物，或者外用不含激素的抗炎药膏来缓解症状。

3、饮食方面避免辛辣刺激,多吃蔬菜水果富含维生素的食物。

4、注意防晒，加强保湿。尽可能使用成份简单,温和，无刺激的医学护肤品。用的产品不在于牌子多响、多贵，而是适合与安全。