口腔炎是口腔发炎和疼痛的总称，会影响进食、说话和睡觉。

　　口腔炎可以发生在口腔中的任何部位，包括脸颊的内部、牙龈、舌头、嘴唇和上腭。

　　一、口腔炎的类型

　　1、口腔溃疡

　　也称为阿弗他溃疡，是指口腔内单一的伴有红色外环的苍白色或黄色溃疡，或者一簇这样的溃疡，通常位于脸颊上、舌头上或嘴唇内。

　　2、唇疱疹

　　也称为单纯疱疹，是出现在嘴唇上或嘴唇周围的充满液体的疮。在罕见情况下，也会在牙龈上或口腔顶部形成。

　　接下来，唇疱疹会结痂，在真正的疮出现之前，通常伴有刺痛、压痛或灼烧感。

　　3、口腔刺激

　　刺激可由以下原因引起：

　　咬到脸颊、舌头或嘴唇；

　　佩戴矫治器或其他类型的牙科器械，或者本身有锋利、断折的牙齿；

　　咀嚼烟草；

　　因为热的食物或饮品而烫伤嘴；

　　患有牙龈疾病（牙龈炎）或其他类型的口腔感染；

　　对某些东西过敏，如食物或药品；

　　患有某些影响口腔黏膜的自身免疫疾病，例如狼疮、克罗恩病或白塞病；

　　服用某些药物，如化疗药、抗生素，用于治疗类风湿关节炎或癫痫的药物；

　　接受放疗（作为抗癌治疗的一部分）。

　　二、口腔炎的症状

　　1、口腔溃疡

　　可能会疼；

　　通常持续 5——10 天；

　　趋于复发；

　　通常不伴有发热。

　　2、唇疱疹

　　通常会产生疼痛；

　　通常在 7——10 天内消失；

　　有时伴有感冒样或流感样症状。

　　三、口腔炎的病因

　　1、口腔溃疡

　　没有人知道口腔溃疡的确切病因，但很多因素可能会促发其形成，例如某些药物、口腔创伤、营养不良、压力、细菌或病毒、睡眠不足、突然的体重减轻和某些食物，如土豆、柑橘类水果、咖啡、巧克力、奶酪和坚果。

　　口腔溃疡也可能与感冒或流感、激素变化、维生素 B12 或叶酸水平低导致的免疫系统暂时性下降有关。甚至咬到脸颊内侧或咀嚼尖锐的食物也可能会引发口腔溃疡。

　　2、口腔溃疡的特点

　　口腔溃疡可能是遗传易感性的结果，并被认为是一种自身免疫性疾病，并不具有传染性。

　　大约 20% 的美国人会在其一生的某些时候出现口腔溃疡，女性的发生率高于男性。

　　3、唇疱疹

　　唇疱疹是由一种叫做 1 型单纯疱疹病毒的病毒引起的疾病。与口腔溃疡不同的是，从水疱破裂到完全愈合，唇疱疹都具有传染性。最初的感染通常发生在成年之前，可能会与感冒或流感混淆。

　　一旦感染了这种病毒，它就会停留在体内，进入休眠状态并在压力、发热、创伤、激素变化（如月经）和暴露在阳光下等情况时被重新激活。

　　再次出现时，往往出现在同一位置上。除了传染给其他人，该病毒也可以传播到受感染的人的身体的其他部位，例如眼睛或生殖器。

　　四、寻常型口腔炎的治疗

　　即使未经治疗，口腔溃疡一般也不会持续超过 2 周。如果能够确定病因，医生能够对其进行治疗。如果无法确定病因，治疗的重点将转移到症状缓解上。

　　1、有助于减轻口腔溃疡的疼痛和炎症的策略

　　避免热饮和热的食物，以及咸、辣和柑橘类食品。

　　使用对乙酰氨基酚或布洛芬等止痛药。

　　如果有口腔灼伤，用凉水漱口或者吮吸冰块。

　　2、有助于减轻口腔溃疡不适和预防感染的策略

　　多喝水。

　　使用盐水漱口。

　　进行适当的牙科保健。

　　将局部麻醉剂如利多卡因涂抹到溃疡上（不推荐用于 6 岁以下儿童）。

　　使用局部糖皮质激素制剂，如曲安奈德口腔软膏，以“保护”唇内和牙龈上的疮面。

　　碧唇 Blistex 和苯酚（Campho-Phenique）可以减轻口疮和唇疱疹的疼痛，特别是当疼痛首次出现时。

　　3、对于更严重的症状，要如何治疗？

　　氟轻松凝胶；

　　氨来呫诺（Aphthasol），一种含氨来呫诺的抗炎药膏；

　　Peridex 漱口水。

　　如果感觉自己经常得口腔溃疡，可能缺乏叶酸或维生素 B12。向医生咨询这些营养元素缺乏的检查方法。

　　抗炎药物如糖皮质激素（包括泼尼松）是治疗口腔溃疡最有效的方法，它们会减轻肿胀和疼痛。对唇疱疹也有效，尤其在病损出现 3——4 天后，因为此时病毒已经消失而只剩下炎症。

　　并非所有人都能服用某些类型的抗炎药。例如，如果给予糖尿病患者泼尼松，会导致血糖上升。在开始新的药物治疗前，请和医生沟通健康状况。

　　4、治疗唇疱疹的方法

　　第一次发作时服用一剂伐昔洛韦。

　　在病灶上涂上保护性的药膏，例如抗病毒药物（5% 阿昔洛韦药膏）。

　　对病灶进行冰敷。

　　服用 L- 赖氨酸片也可能会有所帮助，正如医生开具抗病毒药物一样，某些专家认为这些药物可以缩短水疱存在的时间。

　　并非所有的溃疡都是无害的，如果口腔溃疡在 2 周内没有愈合，请咨询医生。