每天掉发超过100根就是脱发？其实这样的说法并不严谨，而且相信很多人也不会仔细数数自己一天到底掉了多少头发，都是估算，或者自认为自己掉发很多，觉得脱发了，但这样的判断有失偏驳。

今天，小编就来教大家正确判断自己是脱发还是掉发，仔细看了。

1、掉发数量。

正常情况下每日头发掉落数量不会超过100根，脱发则往往达到100多甚至200根以上。不过发友需要判断你掉落的头发是不是整根掉落，如果是半截断裂的比较多，也不能说明你存在脱发问题，只能说明你需要保养头发。

2、头发密度下降。

如果你发现你不仅每天掉发很多，而且头发密度明显在下降，头发肉眼看见变得稀疏，正常情况下每个毛囊会生长1~3根头发，当毛囊受到影响，长出的头发变少，头发明显稀疏，还会伴随头发细软容易断裂等问题，这很可能是脱发了。

3、发际线上移、头皮裸露、发缝增大。

如果你还是无法判断自己是否脱发，那出现发际线上移、发缝增大、头皮裸露后，就绝对是脱发了，如果头上没有疤痕等毛囊损失部位，头发会覆盖整个头部，不会出现空缺。另外，脱发发友还会出现头皮问题，如头皮容易出油、瘙痒等，这也是脱发的表现。

如果这样你还是无法判断，可以做一些小的测试，如拉发实验，即伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松，然后往外轻拉头发，这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发！出现脱发要尽快干预，以免秃顶影响形象。

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