女人由于生理结构的特殊性，几乎所有女人一生中都曾患过一些妇科病，这是很难避免的，但是有些人经常被妇科病缠身，反反复复出现，那就要留意自己的一些生活习惯是否不当。

尤其是在月经周期的时候，身体抵抗力下降，如果不注意，很容易导致病菌入侵，导致妇科病的发生。

经期这些不注意的行为，或会增加妇科病的发生，早知道早预防

1.习惯用手压卫生巾内侧

很多人使用卫生巾的时候担心卫生巾粘得不稳，总习惯用手去压一下卫生巾，却不知道这样很容易将手上的细菌黏附在卫生巾上。

而且在经期时，人的抵抗力会下降，这些细菌容易入侵，从而增加妇科炎症的几率。

2.换卫生巾前没有洗手的习惯

多数人在上厕所时只会在上完厕所后洗手，而很少人会在上厕所前洗手，从而容易将手上的细菌残留在纸巾或卫生巾上，增加病菌入侵的风险。

尤其是在经期免疫力下降的时候，如果不注意洗手就更换卫生巾，很容易导致病菌入侵，从而导致妇科病的发生。

3.卫生巾使用时间过长

很多人觉得经常更换卫生巾是一件非常麻烦的事，所以平时也喜欢购买一些大吸量的卫生巾，减少更换卫生巾的频率。

但是这行为是非常不可取的，卫生巾上沾了经血，如果过久不更换，会导致细菌大量繁殖，而且非常不透气，会明显增加妇科病的风险。

所以平时无论是用什么卫生巾，经血量多或少，一般不要超过4小时更换。

4.喜欢将卫生巾放置在卫生间

卫生间非常潮湿，非常适合病菌的生存，如果图方便将卫生巾放在卫生间，就算卫生巾是密封的，但是密封性也不可能达到百分百，所以一些病菌还是会趁虚而入，从而导致卫生巾上含有超标的病菌。

5.经期频繁使用清洗液

很多人觉得经期的时候很脏，所以习惯购买一些清洗剂在经期的时候清洗，但是这些清洗液会破坏私处的酸碱平衡，加上经期免疫力下降，很容易受到病菌的入侵，从而导致妇科病的发生。

所以在经期的时候一定要牢记不要使用清洗液，而且就算平时，如果没有异常的情况下也不建议用清洗液，用清水清洗即可。

6.经期内裤与平时的内裤混用

经期所用的内裤因为需要放置卫生巾，难免会导致一些粘胶残留在内裤上，所以一般不建议与平时的内裤混用，而应该将经期和平时所用的内裤分开，那样才能减少一些妇科病的风险。

经期是女人的特殊生理周期，可能一些生活中不经意的行为就会增加妇科病的几率，所以在经期的时候更加要注重自己的身体健康，避免疾病找上门。

参考：

1. 探讨常见妇科病的治疗和预防保健措施 . 《中国医药指南》

2. 中国育龄妇女妇科不适及其影响因素分析 . 《中国计划生育学杂志》

3. 248名已婚妇女妇科疾病普查分析 . 《中国妇幼保健》