1、频繁头痛

　　头痛是一种常见症状，感冒、发烧都有可能引发患者头痛。但如果是在某段时间内，频繁的出现持续性的头痛，同时还伴有恶心呕吐等症状，就算吃药也无法缓解，那么就必须要提高警惕，这可能是癌症所导致的。

　　这是因为有些癌症本身就会导致患者头痛，另外还有一些癌症会影响其他脏器或组织的运行，以至于大脑频繁的缺血缺氧，所以导致患者头疼。但不论是哪种癌症，都必须及时就医，这一点千万不能忽略。

　　2、面部浮肿消瘦、嘴唇发紫

　　正常人的面部皮肤应该光滑有弹性，嘴唇呈现出淡粉色，这样的人身体可能会比较健康。但有些人却在某段时间中突然出现面部浮肿消瘦、嘴唇发紫的现象，这可能就代表着这个人体内有癌。

　　之所以会出现面部浮肿、嘴唇发紫主要是由于某些癌症的癌细胞导致上腔静脉受到压迫，出现了静脉堵塞，这样一来面部的血液就无法回流，所以才会引发此类症状。

　　另外体内的癌细胞会不断侵蚀正常细胞，导致面部无法得到充足的营养，因此面部才会愈加消瘦。

　　3、巩膜变黄

　　巩膜指的就是人的眼白部分，一般来说，正常人的巩膜都呈现瓷白色，看上去莹润有光泽。但如果在某段时间，突然发现自己巩膜变黄，那这很可能是癌症在作祟，肝癌的可能性要更大一些。

　　这是因为肝癌发作后，会产生黄疸，肝脏没办法及时代谢胆红素，当胆红素水平不断上升时，就会导致患者出现巩膜发黄的现象，这时候必须要及时就医，否则很可能导致癌细胞扩散。

　　可以说，以上3种面部出现的异常的迹象都很可能和体内有癌的关系，一旦发现必须及时处理。另外，想要避免癌症发作，以下2点决不能忽略：

　　1、保持健康饮食

　　饮食关系着身体的健康程度，如果饮食不当，那么身体生病的几率也会增大。

　　为了达到预防癌症的目的，平时应保持健康的饮食，多吃蔬菜水果的同时，也要适当的补充肉类和蛋类，这样才能确保营养充足。同时也要注意远离高油、高盐、高胆固醇、高脂肪的食物。

　　2、多做运动

　　运动对人体健康十分重要，适当的运动不仅可以提高免疫力，同时还可以促进血液循环，加速新陈代谢，这样身体内的毒素才更容易被排出，因此，平时一定要多抽出时间做运动。

　　总之，大家应该清晰的意识到癌症对人体的危害性有多大，这样才能做好预防，根据自身状况判断出自身的健康程度，如果发现头部出现上文所述的3种异常现象，一定要及时就医检查，这样可以做到早发现早治疗。

　　如果想要预防癌症远离癌症，必须做好饮食和运动这两方面的工作，这样才能让身体更加健康。