1、卧床休息，抬高患肢

　　痛风急性发作时，患者最好卧床休息，避免不必要的活动，以免加重症状。在卧床期间，可以在发生疼痛的部位下面垫上枕头、被子等物品，抬高患肢，使其高于胸部的位置，有助于减轻水肿，缓解关节不适。

　　2、冰敷患处

　　当痛风急性发作时，关节可出现严重的红肿、热痛症状，剧烈的疼痛使患者坐立难安，不堪忍受。

　　这时可以对患处进行冰敷，有助于缓解疼痛感，可以每天冰敷多次，每次10——20分钟。切记不能对患者进行按摩和热敷，否则会加重病情。

　　3、注意调节饮食

　　痛风发作，代表体内的尿酸水平已经超过正常值了，患者要注意调节好饮食，避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、火锅汤等。

　　可以多摄入一些新鲜的蔬菜水果，但要避开菠菜、蘑菇及含糖量高的水果，此外也可适当吃一些蛋、牛奶等优质蛋白，饮食要清淡，做到少盐少油。

　　4、多喝水

　　许多患者痛风发作后为了减少上厕所的次数而刻意减少饮水量，这一行为会导致尿酸进一步浓缩，加重痛风症状。

　　只有多喝水、多排尿，才可以使体内的尿酸水平逐渐降低，减轻痛风症状，如果确实不喜欢喝白开水，也可以用淡茶水来替代，每天的饮水量至少要达到2000毫升以上。

　　5、药物治疗

　　痛风急性发作会引起严重的不适，此时要积极使用药物治疗，这一阶段可以使用消炎止痛类的药物，如非甾体抗炎药、秋水仙碱等，其中首选非甾体抗炎药。

　　如果对该药物有禁忌的，可以使用低剂量的秋水仙碱，在使用秋水仙碱时一定要从小剂量开始。

　　如果以上两种药物治疗效果都不好，也可以考虑使用糖皮质激素治疗。

　　对于此前没有服用降尿酸药物的患者，在痛风急性发作期，一般不推荐患者服用降尿酸的药物治疗，否则有可能加重痛风症状。

　　在痛风发作期缓解两周之后，患者可以适当服用降尿酸的药物。不过，如果此前一直在服用降尿酸的药物，在原来的基础上加用消炎止痛药即可，不需要刻意停药。

　　痛风是一种代谢性疾病，需要长期治疗，不想痛风发作，平时也要做出努力，控制好尿酸水平，这样才可以远离痛风的困扰。