近几年来人们越来越关注肺结节的问题，这是因为如今体检率越来越高，很多人在体检的时候查出肺部出现结节，再加上近几年来，肺癌成为死亡率和发病率最高的一种癌症，所以一旦查出肺结节，很多人非常担心以为自己患上了癌症。

其实在体检时查出的肺结节大多都是良性的，一般只需要定期随访谨遵医嘱就可以了，当然也有极少数的肺结节会恶化，最终产生癌症，所以出现了肺结节，大家不必太惊慌，但是也不能太大意。

为什么肺结节的检出率越来越高？

仪器越来越先进

很多人抱怨去医院看病越来越贵了，其实是因为医院的仪器设备越来越先进，而这些先进的仪器设备成本也是比较高的，自然这些成本就要均摊到每一个病人身上。

如今在做肺CT的时候，使用的是低剂量螺旋CT扫描，分辨率特别高，几毫米大的结节就能够轻松看出，这在以前仅靠胸片是检查不到的。

环境因素

长期大量抽烟是导致肺癌的一个重要因素，即便是不抽烟，长期处于二手烟的环境当中，对肺部的威胁也非常大。

如果长期处于环境污染比较严重的环境当中，就很容易导致肺部结节的出现，尤其是雾霾天气，空气当中的PM2.5吸入肺中会增加炎症，从而导致肺结节的出现。

老年化因素

根据美国肺癌的数据统计，在查出肺癌的时候，患者年龄中位数是70岁，如果在以前的话，能够活到70岁的人少之又少，也就到不了肺癌高发的年龄。

对于女性来说，这几年来肺癌发病率越来越高，这跟厨房里的油烟是有很大关系的，长期吸入油烟也会对肺部造成极大威胁，从而导致肺结节的出现，所以女性朋友在炒菜的时候一定要打开油烟机，也要选择比较清淡的烹饪方式。

医生提醒：有肺结节的人，这3种东西尽量别碰，避免结节增大

1、“发物”

从中医上来讲，发物其实只进入人体之后会加重病情或者刺激病情，反复的食物就称之为发物，在日常生活当中，海鲜，比如螃蟹，大虾，生姜等等，通常被人们认为是发物。

这些食物的刺激性比较大，如果经常吃会导致内分泌失调，如果体内患有肺结节，经常吃这些食物也会加重病情，导致结节的数量更多，不利于结节的消散。

2、香烟

我国是吸烟大国，烟民总数已经高达3.5亿，虽然烟盒上就写着吸烟有害健康，但是这仍旧阻挡不了吸烟人群对香烟的喜爱。

长期大量吸烟，尼古丁和焦油就会进入肺部，导致肺部受伤，大大增加患上肺部疾病的风险，也有致癌的风险。

3、洗涤剂

生活中各种洗涤剂的确给我们带来了方便，加入了洗涤剂，不管是衣物还是碗碟，都会清洗的特别干净。

不过大家需要注意，有一些洗涤剂，有一股难闻的刺鼻的气味，这种气味对于肺部以及呼吸道的伤害都是非常大的，会增加患上肺结节的风险。

体检查出肺结节，多吃这3种食物，或能帮助消散结节

山药

如果肺部出现了结节，可以多吃山药达到润肺的效果，山药不仅有健脾养胃的效果，同时也有润肺化痰的效果，而且山药补肾养肾的效果也是非常不错的，在平时患有肺结节的人群可以多吃山药。

梨

经常吃梨可以达到润肺化痰的效果，容易上火，喉咙肿痛，慢性咳嗽的人可以用冰糖来炖梨水，能够起到清热消火养护肺部的效果，也可以帮助消散结节。

橙子

橙子当中含有丰富的维生素以及多种微量元素，在平时多吃橙子可以补充维生素和水分，达到滋养皮肤的效果，多吃橙子也可以缓解腹泻，润肺止咳，对于肺部结节有帮助。

结语：肺结节并不等于肺癌，大家不用惊慌，一定要谨遵医嘱定期复查，多吃一些润肺止咳的食物，或能帮助消散结节，身体更健康。