导致月经出现血块和颜色发黑的原因有很多，但与子宫内代谢产物的多少并没有必然联系，所以千万不要再说月经结块发黑是由排毒所导致的了，这种说法是完全错误的。

    今天就来给大家详细介绍一下导致月经结块、发黑的真正原因，主要有以下三点，女性朋友们对此一定要引起注意。

    宫寒

    众所周知，寒则不通，当宫寒症状过于严重导致子宫内气血运转不畅时，是很容易导致经血大量堆积、无法顺利排出体外的。在这种情况下，就很可能会出现月经形成血块且颜色发黑的问题。

    对此，女性朋友一定要提高重视，如果是宫寒问题所引发的月经异常，是需要及时进行身体调养的。此外，在平时生活中一定要注意加强腹部保暖和避免食用寒凉食物，子宫一旦受凉，会使宫寒问题变得更加严重。

    久坐

    实际上，月经偶尔出现结块是很正常的，因为经血中除了纯粹的血液以外，是会含有部分子宫内膜碎片、宫颈粘液以及阴道脱落细胞的。所以结块如果只是偶然出现，且结块较小、身体无其他明显不适的话，是不必过度紧张的。但如果月经频繁结块、发黑，且血块较大的话，就一定要引起重视了。

    尤其是对于经常久坐的上班族女性来说，月经大量结块是非常容易出现的月经异常。因为身体长时间处于坐姿，会导致盆腔处血液流通不畅，经血很可能会大量堆积在宫腔内。当久坐后起身时，大量的经血同时排出，是很容易导致结块问题的。所以为了月经健康着想，女性朋友在月经期间一定要注意避免久坐，千万不要以为久坐更有利于经期保养。

    妇科疾病

    除了久坐和宫寒以外，妇科疾病也是很容易导致经血结块发黑的，如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。而且如果是此类妇科疾病所导致的经血结块发黑问题的话，患者往往还会伴随有月经血量大幅增加和严重痛经问题。所以如果出现以上多种症状的话，患者一定要及时考虑可能是由妇科疾病所引发的月经异常。

    以上是会导致月经结块发黑的常见致病原因介绍。月经是否健康其实是需要综合多方面数据进行判断的。正常情况下，月经是不会大量结块的，且经血颜色应处于正红色颜色范围以内。此外，月经周期、月经出血期都应符合健康标准且需长期保持稳定。在月经的众多数据之中，无论哪一项出现异常，都是应当引起警惕的。对于这一点，女性朋友一定要给予充分的关注度。