当手脚发麻后，大家才没有重视起来，可殊不知，如果这一症状频繁的出现，很有可能跟下文中提到的5个因素相关，请尽快就诊，配合医生治疗，才能防止病情越来越重。

　　1、动脉硬化

　　动脉硬化是一种很严重的疾病，最主要的体现就是上肢和下半肢麻木，轻则几分钟，严重的话甚至会持续几个小时，甚至无法正常的活动。

　　诱发这一结果的原因往往跟有不良的生活习惯有关，例如摄入过多的高油脂食物，促使脂类物质堆积在血管中，造成血管堵塞问题；

　　这时候大家则需要尽快的就诊，同时远离油炸烧烤类的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，或许能疏通血管，缓解手脚麻木的症状。

　　2、周围神经因素

　　有关的调查数据显示，如果周围神经出现损伤，也会使患者有频繁的手脚发麻症状；

　　尤其是受压迫的神经位于手掌或者正中等部位，则会导致血液流动出现障碍，进而出现手脚麻木和冰凉的后果。

　　3、糖尿病

　　糖尿病是临床上常见的慢性疾病之一，当其发生之后有多种不适的症状，比如头晕乏力以及手脚发麻。

　　要说的糖尿病为什么会使患者出现手脚麻木的症状，主要原因在于血糖值持续的升高，久而久之则容易引起神经纤维的代谢紊乱，进而使得神经纤维肿胀变性，最终出现神经病变。

　　而神经病变诱发的主要表现就是四肢末端麻木，并且存在疼痛的感觉，类似于针扎一样。

　　4、大脑因素

　　大脑是支配人体进行各种活动的器官，如果大脑受到了损伤，则会出现神经系统问题，其中就包括手脚麻木。

　　尤其是本身就有三高问题的人群，如果最近一段时间莫名的有了手脚发麻的问题，必须得重视起来，因为这一表现很可能是中风疾病到来的求救信号。

　　5、颈椎病

　　虽然这些年来越来越多的人从事的都是脑力工作，但长期久坐带给健康的影响同样不容小觑，比如容易诱发颈椎病，而颈椎病发生之后，不仅会出现疼痛的感觉，同时还会压迫附近的神经，进而使患者有手脚麻木的症状。

　　因此，如果存在长期久坐习惯的同时有了手脚发麻的表现，很可能是颈椎病到来了，这时候要想改善，首先要去医院做详细检查看病情的进展状况，其次是增加运动量。

　　总而言之，尽管手脚发麻是常见的问题，但大家也不能忽视不管，特别是最近频繁的出现，而且持续时间越来越长的话，则要考虑是不是上文中提到的几个因素的影响。

　　除此之外，要想缓解手脚发麻症状，大家还要保证饮水量的充足，这样便能加速血液循环。