导语：小吴性格开朗，也很爱玩，下班后经常会和几个同事一起出去喝酒唱歌，日子过得格外潇洒。

#健康科普行#

前几天，小吴约了部门的几个同事一起去聚餐喝酒，几个人边聊边喝，一直喝到了半夜三更才散，分开的时候大家还约着第二天继续喝，小吴连连答应，还让同事别食言。

没想到，食言的人是小吴自己。第二天早上

6点左右，小吴突然出现

腹痛

症状，被迫从睡梦中醒了过来，一开始小吴还以为是昨天酒喝多了，让肠胃出了点问题，起床喝点热水休息一下，应该就会好转。

但是过了好一会儿，小吴感觉腹痛症状越来越严重了，慢慢的他觉得

后背

也

开始痛

了起来，见情况不对，他连忙叫醒隔壁房间的朋友，让朋友送自己去附近的医院看一看。

到了医院之后，医生开了单子让小吴做了一系列的身体检查，拿到报告后一看，医生告诉小吴，他这是患上了

急性胰腺炎

了，建议赶紧住院治疗。

小吴的朋友去帮他办理住院手续，小吴忍着疼痛问医生，自己这么年轻，怎么会患上这种疾病呢？医生仔细询问了小吴的生活饮食习惯，随后告诉他，和他情况一样的年轻人其实很多，而且大多数患者都是

酒后发病

的。所以，一旦喝酒之后出现一些异常情况，就要警惕是不是急性胰腺炎。

酒后身体出现这4个“异状”，或许是患上了胰腺炎！

腹痛

前面提到的小吴就是出现了严重

腹痛

的症状，送医后被确诊为急性胰腺炎的。

这种疾病的常见症状之一就是上腹部出现剧烈疼痛，这种疼痛的感觉可能是

持续性

的，也可能是

间断性

的，痛了一段时间之后，患者还会感觉到后背或整个上半身都很痛。

恶心呕吐

胰腺出现问题，对消化系统的影响很大，患者可能还会出现

呕吐、反胃、消化道出血

等症状，有些人可能会误以为是酒喝多了的后遗症。

发热

酒后出现反复发热的症状，吃了几片退烧药也不管用，很可能是胰腺炎引发的异常现象，需要及时送医，免得耽误病情。

心脏受损

胰腺炎发作之后，还会影响心脏的健康。病情较轻的患者，可能会出现

心律不齐

、

心跳加速

的症状；病情比较严重的患者，可能会出现休克、心脏骤停、心梗等现象。

所以，急性胰腺炎这种疾病也是很危险的，酒后若是出现以上这些

“异状”，一定要记得及时送医检查和治疗。那么，为什么会引发急性胰腺炎这种疾病呢？

“吃”出来的急性胰腺炎

1、喝酒

本身就已经有胆囊结石问题的患者，如果没有喝酒，问题倒是不大，可一旦喝了酒，就很有可能诱发急性胰腺炎。因为酒精入体之后，会影响胰腺

腺泡细胞

的状态，还会刺激胰腺分泌出大量胰液，

导致胰腺功能异常

，诱发炎症反应。

2、高脂食物

喝酒的时候，就应该配上各种肉食，这样吃起来才爽，这是很多爱酒人士的想法。但是饭店提供的肉食大都属于

油腻

、

脂肪含量高的食物

，进入体内之后，需要大量胰液才能将它们消化掉。

但是

胰液含量过高

，会增加胰管的内压，也会

加重胰腺的负担

，导致胰腺功能下降，让体内出现炎症反应。

3、暴饮暴食

暴饮暴食不只会损害肠胃的健康，还会刺激到胰腺内的消化酶原细胞，导致胰腺内部出现水肿、自我消化等炎症反应，诱发急性胰腺炎。

4、营养过剩

吃得不好，容易营养不良；吃得太好，体内

营养过剩

，也会诱发一些疾病，比如

高血脂

或

高血糖

等。高血脂患者体内的甘油三酯水平非常高，这种物质被分解之后，会产生一种游离脂肪酸，破坏胰腺内的细胞，

诱发甘油三酯血症胰腺炎

。

除了日常的饮食，这些因素也会诱发急性胰腺炎！

（1）外伤

胰腺部位受伤，可能会引发胰液外溢、胰腺破裂、局部供血不足等情况，增加急性胰腺炎发作的风险。

（2）感染

感染了细菌性肺炎或甲肝病毒之后，这些细菌或病毒会沿着淋巴组织进入胰腺，

破坏胰腺内细胞

的状态，导致

胰腺发炎

。

（3）代谢异常

代谢功能异常，对身体的影响很大，可能会引发高钙血症，病情加重之后，患者还会出现

胰管钙化

的症状，

影响胰腺功能，诱发急性胰腺炎

。

看来，诱发胰腺炎的因素很多，而且有些问题很常见，我们都有可能碰到。那么，我们如何才能知道自己有没有患上胰腺炎呢？

检查什么项目可以帮助我们诊断出胰腺炎？

腹部

CT

胰腺位于腹部，通过腹部CT，我们就能知道体内胰腺的状态，判断出它的内部有没有出现炎症反应。

抽血

检查胰腺问题的项目，我们已经知晓，但是生病了才检查多受罪，还是提前预防疾病为好。那么，胰腺炎这种疾病应该如何预防呢？

3个原则认真遵循，帮你“远离”胰腺炎！

第一个原则：

少喝酒，或者戒酒。

摄入大量酒精容易诱发胰腺炎，也容易影响胃部和肝脏的健康。所以

最好是不喝酒

，实在戒不了酒，那就尽量少喝点。

第二个原则：不要挑食和偏食。

有营养的食物都可以吃一点，保证身体能够

摄入充分且均衡的营养元素

，增强体质，预防疾病。

第三个原则：饮食的口味要清淡一些。

不要总吃辛辣刺激的食物，吃多了也会影响胰腺的健康。

结语：

另外，血脂水平偏高的人，如果没办法通过饮食降低血脂的话，建议咨询一下专业的医生，配点降血脂的药物，帮助自己

稳定血脂水平，预防胰腺炎

。

除了调整饮食外，定期体检，检查胰腺是否有异常，也是很重要的。查出了问题，我们可以及时治疗，恢复身体的健康。没有问题，也能让自己安心工作和生活，继续为美好的未来奋斗。