北京中医药大学教授李刘坤，作为擅长运用中医原理结合奇特的饮食疗法、运动疗法等配合，治疗各种肾病以及高血压病、糖尿病、肥胖症、胃肠病、癌症等的中医主任医师，作为中医医院特聘专家，在患者咨询如何合理膳食时，李刘坤教授给出了几点建议。

蜂蜜含有高浓度的葡萄糖，是天然的甜味剂。常吃可以清热、补气、解毒，具有润燥清肠的作用。将蜂蜜泡水饮用、加入酸奶中或者涂在面包上食用，都有很好的效果。

蜂蜜在酿造运输过程中容易受肉毒素杆菌的污染，但是过小的婴儿食用蜂蜜，有可能会引起肉毒杆菌中毒，要特别留意。