12月21日，和煦的阳光逐散冬日冷风，铺满校园的每个角落，像是要在冬至这个特别的日子里给孩子们一个温暖的拥抱。怀化市实验中学的冬至日也格外不一样，2021年中医药文化进校园冬至主题日活动正在进行中。

本次主题日活动主要分听仲景故事、 品中医智慧 、做冬至美食三部分，希望通过这个活动进一步传承优秀传统文化，弘扬中医国粹，领略清正廉明的品质，培养学生增强文化自信、民族自信。

下午主题班会时间，各班同学在教室端坐，了解“冬至”的由来，听仲景故事。主要是观看南阳医圣祠暨张仲景纪念馆副馆长杨磊在仲景祠录制的主题课视频，介绍医圣张仲景和《伤寒杂病论》的生平及贡献、中医的时间养生智慧等。“冬至”是“二十四节气”之首，在医圣张仲景《伤寒杂病论》里面记载了一个药方，叫“祛寒娇耳汤”，据说张仲景为官清正廉明，其任长沙太守时，在冬至那天舍“娇耳”为穷人医治冻疮，后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”。所以，冬至吃饺子是纪念医圣张仲景。通过聆听冬至的由来和张仲景的故事，加深了孩子们对中医以及中医智慧的理解，让他们进一步感受到了中医世界的魅力，同时，医圣惩治贪官，清正廉洁，为民治病的精神也深深感染了学生。

品中医智慧主要是进行中医药文化科普。学校邀请怀化市中医院主管护师李秋月授课，授课主题是《冬季疫情防控》。李秋月护师结合中医药的理念和知识，讲解冬季新冠疫情防控的健康常识尤其是中医药知识，并且和同学们开展现场互动，进行趣味提问，气氛热烈。

“迎冬至，包水饺，弘扬传统美食文化”环节则将冬至的节日气氛烘托到顶点，初一年级各班以班级为单位组队，在食堂集合，进行包饺子比赛，表现突出的组别还可获得中医冬季茶饮、香囊、中医科普书籍、中医文创礼包等纪念品。同学们期盼已久的时刻来到了，只听比赛口令一响，选手们便开始各显神通。别看孩子们小，包起饺子来可是有模有样，有的同学包得又快又好，有的同学则在“精雕细琢”，有的同学在家就有帮爸爸妈妈包饺子的经验，有的同学虽然是初学，但也是一丝不苟，颇具“创意”，捧着自己“站”不起来的饺子说“冬至是包在饺子里的温暖”。学校领导和老师们也加入到包饺子的队伍中来，跟同学们一比高下！

人多力量大，一排排饱满可爱、形状各异的饺子慢慢铺满所有餐桌，比赛虽然结束，但同学们意犹未尽。劳动浇灌的花朵格外鲜艳，晚饭吃自己包的饺子也尤其美味。

2109班曾煜晰同学说在包饺子过程中不仅学到了包饺子的技巧，感受到了同学们的团结，还学到了很多知识，让校园生活更加丰富而厚实。2109班段皓程同学中说，他喜欢吃饺子，喜欢饺子咸鲜的味道和淡淡的肉香，但包饺子活动让他感受最深的不是包饺子的过程，而是团队协作精神。2105班周嘉怡同学说，活动让她感受到了劳动的乐趣，但也体会到了劳动的辛苦，以后会更多地在家里帮爸爸妈妈做力所能及的家事。

怀化市实验中学党总支书记谢元华说，希望通过开展中医药文化进校园活动进一步传承优秀传统文化，弘扬中医国粹，弘扬传统文化中的清廉精神，让广大师生通过学习中医药文化知识，丰富卫生健康知识，养成积极健康的生活方式，通过学习中医药核心价值观，培养学生崇尚中医、珍爱生命的观念，增强文化自信、民族自信，努力成为传承和弘扬中华优秀传统文化的使者。通过学习传统清廉精神，让清廉之风进一步根植校园，助力清廉学校创建。（通讯员 李莹）