为了满足广大人民群众日益增长的健康需求,同时纪念北京奥运会成功举办,经国务院批准,从2009年起,每年8月8日为“全民健身日”。
8月8日上午,在全国第12个“全民健身日”来临之际,咸阳市“全民健身日”群众体育展演暨“我要上全运”全民健身系列赛事活动启动仪式在市体育馆隆重举行,作为协办单位之一,陕西中医药大学附属医院党委书记赵晓平受邀带队参加了启动仪式。
咸阳市委、市政府始终把增强人民体魄作为全面建成小康社会的重要内涵,努力构建全民健身体系,近年来先后举办一系列全民健身活动,深厚广大群众欢迎,“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心。
本次展演作为“我要上全运”全民健身系列赛事活动之一,是咸阳市在疫情防控常态化,落实健康行动,加快推进体育强市建设,深入实施陕西体育“1155”战略的创新实践,也是体育事业助力复工复产的重要举措,希望广大市民以“全民健身日”为契机,积极参与体育健身活动,努力为构建富强、人文、健康新咸阳作出新的更大的贡献。
科学运动可以促进新陈代谢,让思维变得更敏捷,提高机体抵抗力,从中医的角度上来说,动则养形,而活则血流,因此锻炼和运动也是中医养生保健中必不可少的一种方法,在闲暇的时间里,我们可以选择多种方式进行运动,远离疾病的困扰。
穴位按摩是以中医理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。启动仪式上,陕西中医药大学附属医院20名医护人员演示的养生功法“益胃保健操”备受瞩目,在优美动听的音乐声中,大家跟随医护人员的指导,或拍打、或按压,“零距离”感受中医药文化的独特魅力。






























