中医认为人的心、肝、肺分别对应人体的神、魂、魄。肝主魂,肺主魄,肝不好的人,肝不好,那么睡眠的时候魂魄就会不安,人就容易睡不好觉。相对的,若是睡不好觉,同样也会伤害肝脏,因为卧...
导语:对于中老年人而言,头发上面长出白发是非常常见的现象,但是对于一些比较年轻的人而言,许多人明明年龄还不到中年,但是却出现了白发,这让人感觉特别烦恼。普通人很有可能一个月...
小丽本身胃不太好,经常会食欲不振,吃不下东西,前阵子听说吃李子可以开胃,于是买了一堆李子回家。开始浅尝了几颗,酸酸甜甜确实很开胃,小丽瞬间就爱上了这种水果,于是嘴巴就没有闲下...
在我国南方地区和北方地区有较大的差异,而人们都了解的一个比较明显的差异就是主食。南方的主食是米饭,北方的主食是馒头,这些食物是人们日常生活中几乎每天都要吃的,因为这就是...
如果您有兴趣保持饮食健康,一定要考虑坚果。坚果小巧方便,形状口味各异,是提高营养和能量水平的简单而有效的方法。食用坚果可以改善心脏健康,降低心血管疾病的死亡率,也能降低某...
近几年有不少人在体检的过程中被告知患上了肺结节,人们对于肺结节并不是特别的了解,但是一听到结节这两个字总是感觉到非常害怕。甚至还有一些人会不自觉地把肺结节与绝症联系...
血压这一词语在我们生活当中出现的非常频繁。尤其是对于家庭当中有老人的群体,如果患有高血压的一些问题,还需要每天测量血压。从中足以见得血压对我们的身体来说有多么的重要...
了解——气虚气虚就像气球没气了,升不起来,动力就不足了身体表现就是——乏力了我们身体的气有三个方面:先天(出生就有的)精气,后天的水谷精微之气(脾胃生化)、还有一种是呼吸的气(肺...
俗话说“小寒大寒,冷成冰团”。天气一冷,就连咳嗽、感冒的人都多了,加上现在疫情,不少人都中招了,别提多难受了。但身体是自己的,得好好保养,除了提高免疫,还得注重肺的养护~今天,就...
在日常生活中,想必很多人都有过手指发麻的情况发生。出现手指发麻通常会与人们过度劳累和压迫有关,只要稍微休息一下,症状很快就会消失。因此,很多时候大家都认为手指发麻是一件...
自从我国全面放开之后,感染阳性的人数越来越多,当然,很多人都能在7~10天内自我恢复,这也被列入“阳康”行列。阳康之后,很多人明显会感觉到自己的身体大不如从前,并且有些人会出现...
周末休息在家想做一顿火锅,由于自己特别喜欢在火锅里煮萝卜,所以特地买了很多很多萝卜。可当我们吃火锅时,我发现一直喜欢吃火锅的一位朋友今天竟然没有动筷子,刚开始我以为是不...