欧姑娘比来总觉得自身下腹隐痛、肛门坠胀，想上厕所，但每次都像“挤牙膏一样”，挤出一点点稀便，另有拉不尽的感受。她以为本人是拉肚子，还服了止泻药，但却没有什么成效。在到病院查抄后，被诊断为便秘。欧女士很惊异，拉稀怎么会是便秘呢？

湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任喻斌表现，便秘有多种类型，只有是排便持续艰巨、次数较少或有排便不尽感，岂论大便干涉稀，均认为是便秘。

除器质性病变，思空见贯的死守性便秘分为慢传输型、入口壅闭型、混合能源型三种。1.慢传输型便秘是因为结肠动力阻滞，使内容物滞留于结肠或通过飞快，其特征为排便次数削减，有的患者每周排便1次，大便坚实。2.出口阻塞型便秘是因为肛门、直肠恪守无比（非器质性病变），如盆底肌痉挛分析征或排便时肛门括约肌不搭腔等，患者排便辛勤、量少，有不尽感或下坠感，一天要屡次排便。3.夹杂动力型便秘是以上两种状况都具有。

持久便秘会招致体内发作的无害肉体不克不及及时排出，反而被二次吸收，引起腹胀、食欲阑珊、口腔有异味等，还会造成肛裂、痔疮、结直肠溃疡、结直肠癌发病率增进等问题。其他，便秘时排便使劲，可招致心、脑血管疾病发作。

便秘的常见症状有：1.排便感到省劲；2.干球状便或硬便；3.排便有不尽感；4.肛门直肠留有梗塞感或壅闭感；5.需材干或手指协助排便；6.每周排便少于3次。如果符合两项或以上，就理应及时进行休养。喻斌提倡患者要维持体育训练；养成良好的排便习俗，可演习每晨排便一次，以形成前提反射；合理饮食，暮年人应多吃含粗纤维的粮食与蔬菜、生果、豆类；逐日最多饮水1500毫升，颇为是逐日晨起或饭前饮一杯温开水；不滥用泻药等。若仍未显着改进，就紧要及时救治。▲（记者 徐 寅）