北方的春天延续了冬天的干燥，在气温上升的同时，尚有花粉、柳絮、风沙来“作怪”，不少人一到春天脸上就容易过敏，整张脸又红又痒。那末，在春季这个容易过敏的季候，脸部照顾紧要留意哪些题目？有哪些护肤误区必要避免？民众网科普中国就此采访了京城医科大学从属北京友谊医院皮肤科主治医师徐宏俊，看看他有哪些护肤倡导。

　　一、不要过火腌臜

　　过分洁净是秋季护肤思空见贯的误区。不少人认为春季风沙大，就应频繁清洁皮肤，但这会招致皮肤角质层变薄，不只会高涨皮肤的反抗力，组成皮肤机伶，还可以构成毛孔眇小。因而，徐宏俊首倡，在一样平常情况下每天腌臜1至2次，清晨用洁面乳干净，早上用清水干净就可。

　　二、不要频仍更换护肤品

　　良多人以为换季了，扮装品也需求更换，格外是护肤品，实际上这并没有科学遵照。皮肤对护肤品的顺应必要一个过程，假设多次更换会消沉皮肤对外界变幻的反抗力，额定是对于机灵型肌肤而言，会增加其过敏发生发火的可以性。假设一定要更换护肤品，首倡不要同时革新整套护肤品，而要小范围地逐步更换。

　　三、不要太过敷面膜

　　有说法称，春天皮肤容易干燥就理应多敷面膜，切实这也是不可取的。敷完面膜后，皮肤只管摸起来非常水润，但这只不过皮肤角质层过火水合的结果，简单的来讲即是皮肤的角质层“喝”水“喝”多了，这会减速角质层雕残，从而飞腾皮肤对外界的抵制能耐，出现发红的环境，且痴钝性增高。于是，徐宏俊建议，面膜每周敷2至3次就可。

　　四、不要增进皮肤负担

　　春天护肤要做好保湿和防晒，但应注意不要因此而增加皮肤的累赘。良多保湿的护肤品功效都差不久不多，无需重复擦涂。此外，针对防晒制造品的使用，徐宏俊显示，秋季紫外线并不暴烈，短暂在室外勾当的人群才需发展补涂，而短暂处于室内的平凡人群每天涂1至2次，选择SPF值在30至50之间的防晒制造品便可。有化装民俗的人群，也要把稳尽量选择轻狂一些的粉底或粉底液。

　　徐宏俊暗指，面部过敏的成因很是繁冗，假设泛起了很有问题的红肿、瘙痒、疼痛等症状一定要及时救治，找到过敏的缘由才能对症下药。

　　受访专家：国都医科大学从属北京友谊医院皮肤科主治医师徐宏俊

　　本文由空军军医大学西京医院皮肤性病科副主任医师、副传授时岩进行科学性把关