饭后休息半个小时后可散步、做运动。但要注意，胃靠近腹壁，只有少量肌肉和脂肪等在外围包裹，容易受凉。因此，一定要做好腰腹保暖工作，尤其是老年人和体质较弱者更要防寒凉。

河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆科，是国家临床重点专科、国家中医重点学科、国家中医药管理局重点学科、国家区域中医（肝病）诊疗中心建设单位、河南省重点中医专科、世界中医药学会联合会消化病专业委员会副会长单位、中华中医药学会肝胆病分会第一届委员会副主任委员单位、中华中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员单、河南省中医药学会中医、中西医结合脾胃病专业委员会主任委员单位、河南省首届中医名科、河南省肝病中西医结合诊疗中心。

科室以中医药防治消化系统疾病为主要研究方向，研制出消脂护肝胶囊、软肝丸、胃胀舒合剂等12种医院制剂。ERCP等胃镜下治疗技术达国内先进水平。

科室中医药治疗脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化、肝癌、肝功能衰竭、急性胰腺炎、溃疡性结肠炎等治疗方案，达国内领先水平。近五年主持、参加国家科技支撑计划及重大传染病专项、国家自然科学基金等国家级课题10项，获科技成果奖6项，居全国先进水平。