鸡汤鲜美，在冬季是许多人的滋补佳品，但鸡汤并不是“万能滋补品”，喝前最美观看舌头。

　　从中医角度讲，老母鸡汤属于比拟厚腻的滋补食疗汤品，平日脾胃运化依顺较差的人，不光不能欠缺排汇其中的有益物资，反而会给脾胃带来深重的肩负。一般来讲，在喝鸡汤前，应鉴识本人可否属于痰湿体质或温热体质，再前进补。这两种体质老公民本身也许欠好鉴别，可是有个根底的、初始的鉴别方法，那即是看舌苔。

　　通常，舌体胖大，舌苔光滑、白腻，舌边常有齿印成排的人一样平常属于痰湿体质，脾虚的人舌边一样平常也有齿印。湿热体质的人群舌苔不光比较腻，还会带些黄。如果呈现上述特色，就不倡导喝鸡汤，可以先到病院在专业中医师的统率下尝试中医膏方发展调理，比及体质比拟安康时再喝，能力到达进补效果。▲