高血压是一种慢性疾病，疾病的养成是一个迟钝的进程，高血压的人平常生计当中要留神很多细节，否则血压会由于不严谨而变得更高，所以关于血压高的人来讲，消沉血压是他们重要做的一件事件，那末降血压穴位有哪些呢？

　　 高血压无非乎肝阳上亢或是肝肾阴虚，都是肝肾两脏的题目。对于肝脏来说，水对它是晦气的，要是身体里面水太少的话，肝脏的升发就会过分了，从而招致血压举高。要是身体里面水份短缺的话，血管就会变得柔韧一些，弹性也会加倍好，这样即可以很大的消沉率心脑血管病发的几率。

　　 降血压穴位

　　 1．太阳穴：这个穴位是从脚指从脚背往上推，如果拿脚拇指另有第二个脚趾来压制的话，能感觉失掉脉动。太阳穴能疏肝理气，平肝降逆，不让肝气升发偏激，这样对肝脏是好的，对付高血压是有优点的。

　　 2．太溪穴：这个穴位是在脚底里面，内踝的负面，当内踝间和跟腱之间的陷下去处。这个穴位对付肾来讲是有很大相关的，有补肾的功效，这样就相称于给肝脏浇水。

　　 3．曲池穴：这个穴位能有降火的功效，同样有低落血压的造诣。上面说的这三个穴位，可以天天保持按揉，一个穴位用时三到五分钟，要坚持两个月以上，这样就能看到成果了。在这段光阴内中要当心填补气血。