编者之一李莎是龙砂医学流派研究所成员,是一位毕业于广州中医药大学的博士。她告诉记者,顾植山教授是龙砂医学流派的代表性传承人,在五运六气理论和临床应用方面,无锡在全国处于领军地位,把这一中医经典用日常化的台历形式展现出来并不容易。于是,在内容设计上,李莎将五运六气理论和老百姓想了解的养生知识有机结合,用养生小贴士的方式把艰涩条文转化成简单文字,让运气专家指导顺应时节养生。在讲求实用的同时,台历兼具美观,每一页配有手绘本草的精美图片,帮助使用者认识身边的中药材。
翻开台历,一股清新之气扑面,在4月第三周的养生小贴士中,可以看到“酌饮春茶生肝气”的提示:“茶,发于春,色绿,木之属性,带一股辛香发散之气,入肝,此时适量饮用有助于人体生发之气。此外,谷雨茶有较好的利尿功效,可通过利小便的作用通阳祛湿!喝剩下的茶叶水留起来,早晚洗个脸或者涂抹在皮肤上,又可有效缓解皮肤干燥过敏,使皮肤光泽、滑润、柔软。新茶中茶多酚含量高,对胃黏膜刺激大,胃有宿疾者应注意。”文字简约划出重点,普通人读来通俗易懂,日常使用实用性很强。