牙膏

荣格牙膏和其他品牌对比：

亲，你家的牙膏是否内含胶质粘合剂？ 什么是胶质粘合剂？这是一种可以致癌的化学物质，既是漱口200次都不能彻底清除。

（检测方法：将牙膏挤出一点抹在手背上，然后抹开、拍打，看是否有一种像泡泡糖一样的白色胶状物，即是胶质粘合剂。） 据世界卫生组织统计，世界上50%以上的咽喉癌和口腔癌都是由于使用牙膏不当所引起的。

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刷牙前牙膏不能沾水 沾水等于白刷，原因是什么？

如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，会让人觉得已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了，其实，这时牙齿还未真正被刷干净。

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正确的刷牙方法

牙刷不沾水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

认识到刷牙前牙膏不能沾水后，再对照一下你是否在用以下6个错误方法刷牙，如果有快点改正哦。

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刷牙的误区

错误1：冷水刷牙

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，用冷水刷牙刷久了，会让牙齿的寿命短十年以上。

错误2：刷牙太使劲

刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿。

错误3：横着刷牙

采用横向刷牙，是对牙釉质的一种物理磨损。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。

错误4：刷牙时间太短

很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣。但其实刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，是导致龋齿和牙龈炎症的祸首，中国人每次刷牙的平均时间为59秒，这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。