血脂异常，指血浆中一些脂质异常增高或降低。它主要包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高或高密度脂蛋白胆固醇降低等，从而引发了一系列并发症。

血脂异常分为原发性和继发性。原发性是先天性基因缺陷所致；继发性常由于疾病、药物和不健康生活习惯所致；如糖尿病、甲状腺功能减退症、过度肥胖、抽烟等。

通过实验室检查、肝肾功能、尿液分析等可诊断。而血脂异常的治疗首先要鉴别诊断，继发性血脂异常要治疗其原发病；原发性血脂异常治疗要遵循以下原则：治疗要持久、饮食要调整、用副作用少的药。

最后，大家要明白，如何预防血脂异常：

1.合理饮食

饮食提倡清淡，限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等，不吃甜食和零食，多吃蔬菜和水果，宜低盐饮食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。

2.戒烟限酒

香烟中的尼古丁，能使周围血管收缩和心肌应激性增加，使血压升高，心绞痛发作。不适当饮酒能使心功能减退，对胃肠道、肝脏、神经系统、内分泌系统均有损害。

3.适当运动

坚持适当运动，如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动，要控制体重的增长。

4.适量饮茶

茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可预防血管硬化。茶叶中的茶碱和咖啡碱能兴奋精神，促进血液循环，减轻疲劳和具有利尿作用。适量饮茶能消除油腻饮食而减肥。